Mae craciau ar y sodlau yn broblem annymunol ac yn aml yn digwydd, yn enwedig yn yr haf. Fel arfer mae anafiadau o'r fath yn boenus iawn ac yn achosi anghysur wrth gerdded. Mae gwahardd y coesau, gan gael gwared ar y croen bras, marw, cymhwyso hufenau meddal a lleithru yn helpu i leddfu'r cyflwr a chyflymu iachau, ond yn aml mae angen defnyddio meddyginiaethau arbennig o grisiau ar y sodlau.
Meddyginiaethau gwerin yn erbyn craciau ar y sodlau
Baddonau gyda soda a sebon
Cynhwysion:
- dŵr - 2 litr;
- soda - 1 llwy fwrdd. llwy;
- sebon cartref neu darnau tar - 1 llwy fwrdd. llwy o ewyllysiau;
- amonia - 1 llwy de.
Paratoi a defnyddio
Mae soda a sebon yn cael eu diddymu mewn dŵr poeth ac wedi'u trochi yn y pelvis am 10-15 munud. Ar ôl y bath, dylid trin y sodlau gyda brwsh neu bwmpis a'u gwlychu gyda lleithder.
Caerfaddon gyda pherlysiau
Cynhwysion:
- Wort Sant Ioan - 1 llwy fwrdd. llwy;
- calendula - 1 llwy fwrdd. llwy;
- camer - 1 llwy fwrdd. llwy;
- dŵr - 1,5-2 litr.
Paratoi a defnyddio
Mae perlysiau yn tywallt litr o ddŵr berwi, berwi am 5 munud ac yn mynnu hanner awr, yna arllwyswch y trwyth wedi'i baratoi, arllwyswch i'r basn, ychwanegwch y dŵr berw, fel bod y dŵr yn gynnes, ond nid yn boeth, ac yn gostwng y coesau am 15-20 munud.
Mae baddonau tebyg yn offeryn eithaf effeithiol yn erbyn craciau ar y sodlau. Maent yn meddalu'r croen, yn lleihau poen ac yn cyflymu iachâd.
Ointment o grisiau gyda propolis
Cynhwysion:
- propolis - 20 g;
- olew llysiau (o bosibl olewydd neu unrhyw un arall heb ei ddiffinio) - 100 ml;
- fitamin A (datrysiad olewog) - 1 llwy de;
- fitamin E (ateb olewog) - 1 llwy de.
Paratoi a defnyddio
Rhoddir Propolis mewn dysgl gwydr neu seramig, ei dywallt ag olew a'i gynhesu mewn baddon dŵr, gan droi'n rheolaidd, hyd nes ei ddiddymu. Ar ôl diddymu propolis, caiff yr uniad ei dynnu o'r tân, caiff fitaminau eu hychwanegu a'u cymysgu'n drwyadl. Mae olew parod yn cael ei storio yn yr oergell a'i lidio â chraciau 2 gwaith y dydd. Mae gan yr asiant hwn eiddo gwrthlidiol amlwg ac mae'n addas iawn i gyflymu iachau craciau ar y sodlau.
Cywasgu glyserin gyda finegr seidr afal
Cynhwysion:
- finegr seidr afal - 1 llwy fwrdd. llwy;
- glyserin - 3 llwy fwrdd. llwyau.
Paratoi a defnyddio
Cymhwysir y cymysgedd yn barod i'r sodlau, caiff y brig ei ddefnyddio yn y cellofen a'i osod gyda sanau. Mae'r cywasgu yn cael ei adael am 1 awr, ac ar ôl hynny mae angen golchi a thrio'r traed gyda hufen braster. Gwneir cywasgu o'r fath ddim yn fwy aml nag unwaith mewn 2-3 diwrnod, ac maent yn cael eu gwahardd ym mhresenoldeb craciau dwfn.
Cynhyrchion fferyllfa o grisiau ar y sodlau
Ystyriwch yr arian sy'n ffasiynol i'w brynu yn y fferyllfa, ac sydd fwyaf addas ar gyfer craciau ar y sodlau:
- Glud meddygol BF-6. Mae'n tynnu'r crac ac yn diogelu rhag halogiad ychwanegol.
- Ointment calendula. Mae ganddo anheintio ac eiddo antiseptig.
- Uniad solcoseryl. Cyffur sy'n cyflymu adfywio, sy'n hyrwyddo iachau cyflymach.
- Panthenol. Mae ganddo effaith iachâd ac analgasig hawdd.
Cyn cymhwyso un ointment, dylai'r coesau gael eu stemio a'u trin â charreg pumis.