Casglu'r fron 3

Mae casgliad y fron 3 yn fodd o gasglu perlysiau wedi'u sychu, wedi'u torri'n galed, y mae eu gweithrediad yn helpu i oresgyn clefydau'r llwybr anadlol uchaf.

Mae casgliad y fron 3 yn cael ei ddefnyddio'n bennaf fel peswch ar gyfer disgwylorant, gan fod y perlysiau sy'n ei ffurfio yn helpu broncasau clir rhag mwcws ac yn atal datblygiad bacteria a achosodd llid.

Cynhwysion bwydo ar y fron 3

Mae casgliad y fron 3 yn cynnwys 5 perlys meddyginiaethol:

I ddysgu eiddo'r cyffur, rhowch sylw i effaith pob cynhwysyn.

Eiddo cynhwysion - gwreiddiau trwyddedau

Gelwir y gwreiddyn trydydd yn cael ei imiwnogi, gwrthficrobaidd a disgwyliad. Mae'r sylwedd hwn yn cynnwys llawer o sylweddau sy'n helpu i adfer swyddogaethau amddiffynnol y corff. Mae gwreiddyn y drydedd yn diffinio'r prif gyfeiriad casglu fel disgwyliad, gan ei fod yn llid y cyhyrau ac yn ysgogi glanhau naturiol y bronchi.

Eiddo cynhwysion - root root

Mae gwraidd yr althaea yn asiant gwrthlidiol sy'n amlen y bilen mwcws ac yn atal niwed i'r meinwe wrth beswch. Ynghyd â hyn mae ganddo effaith ddisgwyliedig wan.

Eiddo cynhwysion - dail saeth

Mae Sage yn cael ei ddefnyddio'n eang mewn meddygaeth swyddogol. Mae ei ddail mewn ffurf fwrwedig yn cael effaith gwrthlidiol, lliniaidd, lliniaru. O'r herwydd, mae cyffuriau'n cael eu paratoi ar gyfer diodydd, yn ogystal â chwynion gwaedu. Mae gan Sage eiddo astringent hefyd ac mae'n adfer y bilen mwcws sy'n cael ei niweidio gan llid.

Eiddo cynhwysion - ffrwyth anise

Mae anise yn antiseptig, sydd ag effaith gwrthlidiol ac analgraffig ar yr un pryd. Ar dymheredd uchel, mae ffrwythau anis yn ddefnyddiol ddim llai na phaneswch, oherwydd bod y broth ar eu sail yn lleihau'r tymheredd.

Eiddo cynhwysion - blagur pinwydd

Mae blagur arennau yn cynnwys llawer iawn o fitamin C, sy'n bwysig iawn ar gyfer ffurfio celloedd imiwnedd. Maent hefyd yn cynnwys olew hanfodol, resin ac elfennau olrhain hanfodol. Mae blagur arennau yn cael effaith vasodilau, yn cael effaith diheintydd ac yn rhoi effaith diuretig wan.

Cyfarwyddyd casglu'r fron 3

Cymerir casgliad y fron 3 ar lafar ar ffurf addurniad:

  1. 2 llwy fwrdd Casglwch 200 ml o ddŵr berw.
  2. Gadewch i sefyll am 10 munud.
  3. Yna berwi am 3-5 munud.
  4. Dylid cymryd trwyth 3 gwaith y dydd ar ôl bwyta 1 gwydr.

Casgliad y fron 3 yn ystod beichiogrwydd

Gwaherddir casgliad y fron 3 i'w ddefnyddio yn ystod beichiogrwydd.