Mae'r cyfnod o fwydo'ch babi ar y fron yn gysylltiedig â nifer o waharddiadau. Gall cynhyrchion rydych chi wedi eu bwyta'n dawel cyn beichiogrwydd, yn awr achosi adweithiau alergaidd difrifol yn eich plentyn. Mae'r grŵp risg yn cynnwys hoff siocled, mefus, ffrwythau sitrws, cynhyrchion mwg amrywiol a llestri sbeislyd. O ran a yw'n bosibl i fam nyrsio fwyta berdys, mae'n amhosib ateb yn anghyfartal hefyd.
Manteision Berdys
Mae berdys ynddo'i hun yn gynnyrch defnyddiol iawn. Mae llawer iawn o fitaminau, gan gynnwys sinc, potasiwm, calsiwm ac asidau Omega-3 dirlawn, yn angenrheidiol yn unig ar gyfer eich corff. Gyda chymorth berdys, gallwch ddatrys problem ewinedd a gwallt byr, gwella'r croen a lles cyffredinol.
Yn ogystal, ystyrir bod berdys yn gynnyrch dietegol, felly mae'n debyg y byddant yn eu cynnwys yn eich diet tra ar ddeiet. Nid yw bwyd môr o'r fath nid yn unig yn cynyddu'r imiwnedd, ond mae hefyd yn cynnwys gwrthocsidydd pwerus sy'n ymladd yn erbyn y prosesau heneiddio.
Berllys mewn llaethiad
Mae'n ymddangos bod berdysau yn ystod bwydo ar y fron yn ddefnyddiol yn unig, ond ar y sgôr hwn mae gan feddygon eu barn eu hunain. Os ydych chi'n ymgynghori â meddyg sy'n eich tystio a ellir nyrsio berdys i famau, fe fyddwch yn debygol o glywed ateb negyddol. Y ffaith yw bod y berdys mewn symiau mawr yn cynnwys protein, a all ysgogi alergedd yn eich plentyn.
Fel mewn unrhyw fater, mae popeth yn unigol yma, gan nad oes unrhyw organebau yr un fath. Mae llawer o famau ifanc yn dweud eu bod yn bwyta shrimp yn dawel, mae eraill yn cwyno bod hyd yn oed o lond llaw o fwyd môr yn dechrau alergedd ofnadwy. P'un a yw'n bosib i lactio berdys, a p'un a yw'n werth cymryd risg o'r fath, yn y pen draw, y mae i chi.
Os yw eich babi yn dal yn fach iawn, yna dylid dileu berdys yn ystod llaethiad. Wel, pan fydd y babi'n tyfu'n hŷn, a'r awydd
Peidiwch ag anghofio hynny, ym mhopeth, dylai fod mesur. Gall bwyta gormod o shrimp niweidio hyd yn oed yn berson hollol normal, heb sôn am fam nyrsio. Gall corgimychiaid gyda bwydo ar y fron ddod yn ffynhonnell o fitaminau ac elfennau olrhain defnyddiol neu ysgogi prosesau alergaidd cryf, felly mae'n werth ei ddefnyddio gyda chyfran fawr o gyfrifoldeb am eu defnyddio.