Llaeth y fron yw'r bwyd mwyaf gwerthfawr ac iach i blentyn o'r flwyddyn gyntaf o fywyd. Ar ôl rhoi genedigaeth, mae'r ferch, o fewn ychydig ddyddiau, yn dechrau datblygu llaeth yn weithredol, a dasg y fam yw cadw'r lactation ar y lefel briodol ar gyfer cyfnod cyfan GW.
Ond beth os oes gan y fam ychydig o laeth? Yn anffodus, mae hwn yn broblem eithaf cyffredin i famau dibrofiad sydd wedi rhoi genedigaeth i'w anedigion cyntaf yn ddiweddar. Er nad yw ofn menyw nyrsio yn gyfiawnhau bob amser. Mae'n digwydd bod mam ifanc yn syml yn panig oherwydd diffyg profiad, mae hi'n meddwl bod y baban yn newynog, oherwydd ei fod yn crio neu'n aml yn gofyn am fron. Mae ymddygiad y newydd-anedig yn eithaf naturiol ac nid yw bob amser yn dangos diffyg llaeth wrth fwydo ar y fron. Os cadarnheir yr amheuon, peidiwch â anobeithio, gan fod màs o ddulliau effeithiol o gynyddu llaeth mewn mam nyrsio.
Ffyrdd o gynyddu llaeth llaeth gyda HB:
- Bwydo ar alw. Po fwyaf aml mae'r fam yn rhoi'r babi i'r fron, po fwyaf o laeth fydd yn dod. Mae'r babi yn well nag unrhyw bwmp y fron, mae'n rhyddhau'r fron, sy'n cynyddu'r lactiad ac yn ddefnyddiol iawn pan nad oes fawr o laeth yn y fam nyrsio. Mae'r dull yn effeithiol iawn a gellir ei ddefnyddio ynghyd â dulliau eraill.
- Yfed poeth cyn bwydo. Gall fod yn de poeth yn rhannol gyda llaeth, te "vprikusku" gyda chistyn cartref ffres (dull effeithiol iawn), llaeth gyda mêl (os nad oes alergedd). I yfed yn well am 5-10 munud cyn bwydo, ac ar ôl hynny mae'r fam fel arfer yn teimlo ymddangosiad llaeth yn y frest.
- Cawod cynnes ar ardal y fron a thylino ysgafn. Yn hyrwyddo sefydlu bwydo ar y fron, pan nad oes gan y fam ddigon o laeth ac fe'i defnyddir ar y cyd â dulliau eraill.
- Yfed digon o hylifau. Dylai mam sy'n bwydo ar y fron yfed o leiaf 2.5-3l o hylif y dydd.
- Te arbennig ar gyfer llaethiad . Gallwch yfed cyfansoddion diwydiannol wedi'u paratoi gan fferyllfeydd. Disgrifir sut i fagu a'u defnyddio'n fanwl yn y cyfarwyddiadau. Cymorth ardderchog i gynyddu llaeth, pan nad oes llawer o laeth gan fenyw nyrsio, addurniadau wedi'u paratoi o ffenigl, hadau ffenigl, anis. I wneud hyn, mae 1 llwy de o ddeunydd crai yn cael ei ferwi a'i ferwi nes ei fod yn gynnes. Maent yn yfed rhwng y bwydo.
- Cysgu llawn a dim straen. Dim ffactor llai pwysig sy'n effeithio ar fwydo ar y fron, pan nad oes fawr o laeth gan y fam.
Os bydd menyw yn cadw at drefn gywir y dydd ac osgoi straen, bydd y dulliau hyn yn ei helpu yn yr amser byrraf i gynyddu llaethiad ac i addasu GW. Felly, ni ddylech frysio i gyfuno bwydo'r babi â llaeth y fron a fformiwla llaeth - gall hyn niweidio'r babi yn unig a lleihau'r lactiad. Yn ymddiried mewn natur, yn bwydo briwsion ar y galw, defnyddiwch y dulliau mwyaf addas i chi, a bydd y plentyn yn gallu bwyta'r cynnyrch mwyaf gwerthfawr - llaeth y fam.