Mae pob mam yn gwybod mai'r bwyd gorau ar gyfer babi yw llaeth y fron. Dyma'r ffordd fwyaf cyfleus o fwydo, pan na fydd yn rhaid i chi gynhesu bwyd a sterileiddio'r prydau. Ond mae'r sefyllfa mewn bywyd yn wahanol, ac mae rhai merched yn cael eu gorfodi i ddewis a rhoi llaeth y babi ar ôl tro. Gall fod, pan fydd y fam neu'r plentyn yn yr ysbyty, pan fydd angen i fenyw fynd allan i weithio neu aros allan am amser hir. Felly, dylai pob mam wybod bywyd silff llaeth y fron, y gellir ei gadw yn yr oergell neu wedi'i rewi yn unig. Mewn unrhyw achos, hyd yn oed os yw'n colli peth o'r maetholion oherwydd y tymheredd isel, bydd yn fwy buddiol i'r babi na'r fformiwla fabanod.
Sut i fynegi'r llaeth yn gywir?
Mewn llaeth y fron mae sylweddau arbennig sy'n ei warchod rhag difrod. Felly, gellir ei storio ar dymheredd yr ystafell am sawl awr. Mae dyddiad terfynu llaeth y fron wedi'i fynegi yn dibynnu ar gydymffurfio â rheolau penodol:
- bob amser yn golchi'ch dwylo'n dda ac arllwys dŵr berw ar y prydau y byddwch chi'n eu defnyddio ar gyfer llaeth;
- defnyddio bagiau neu gynwysyddion arbennig yn unig, mae'n bosib storio llaeth mewn poteli gwydr;
- rhaid selio cynwysyddion a osodir yn yr oergell;
- nid yw'n ddymunol ychwanegu rhan newydd i'r llaeth sydd eisoes wedi'i storio.
Sut alla i storio llaeth?
Os ydych chi'n bwydo'ch babi fwy na 4 awr ar ôl pwmpio , yna mae angen i chi roi llaeth yn yr oergell, ond nid ar y drws. Defnyddiwch at y diben hwn dim ond cynwysyddion wedi'u sterileiddio a'u selio'n galed. Mae llawer o feddygon yn argymell amserau storio gwahanol ar gyfer llaeth y fron wedi'i fynegi Fel arfer mae'n deillio o ddwy i saith niwrnod. Os ydych chi'n cadw llaeth ar gyfer bwydo'ch babi ar ôl sawl diwrnod, mae'n well ei rewi. Gall oes silff llaeth y fron a storir mewn rhewgell ar wahân amrywio o 3 i 6 mis. Os yw'r rhewgell yn agor yn aml, ceisiwch roi'r botel yn nes at y wal gefn. Mae bywyd silff llaeth y fron yn yr achos hwn tua pythefnos. Peidiwch â'i ail-rewi ar ôl diddymu neu ddefnyddio llaeth gydag arogl sur.