Yn ddiweddar, mae dietau mynegi yn boblogaidd iawn, sy'n eich galluogi i gael gwared â phuntiau ychwanegol am gyfnod byr. Mae angen deall a yw'n bosibl colli pwysau trwy gymryd golosg weithredol, ac a yw techneg o'r fath yn ddiogel i'r corff. Mae ymlynwyr yr offeryn hwn yn sicrhau ei fod yn ddiogel ac yn effeithiol iawn, ac ni fydd yn rhaid i chi wneud newidiadau i'ch diet.
A alla i golli pwysau gyda siarcol wedi'i activated?
Mae carbon activated yn gynnyrch naturiol sydd â strwythur cywrain, sy'n pennu ei allu i amsugno. Mynd i'r corff, mae'r sylwedd hwn yn amsugno nwyon, tocsinau a chynhyrchion niweidiol eraill o weithgarwch hanfodol. Dyna pam yr argymhellir y sorbent ar gyfer gwenwyno. Gan sôn am a allwch golli pwysau os ydych chi'n yfed siarcol wedi'i actifadu , mae'n werth nodi hefyd fod yr asiant hwn yn ysgogi'r broses o losgi braster isgarthog ac yn effeithio'n gadarnhaol ar fetaboledd. Mewn gwirionedd, mae'r datganiad hwn yn anghywir ac nid oes ganddo eiddo o'r fath.
Pam mae rhai pobl yn dweud, wrth ddefnyddio sorbent, maen nhw'n dal i gael gwared â gormod o bwysau. Gan ddarganfod a allwch golli pwysau ar garbon wedi'i actifadu, mae'n werth dweud bod y archwaeth yn lleihau gyda'i ddefnydd. Yn gyntaf oll, mae hyn oherwydd y ffaith bod y sorbent yn cynyddu yn y corff, sy'n golygu y bydd yn rhaid i fwyta llai o fwyd i ddirlawn person. Yn ogystal, mae rhan o'r stumog yn llenwi'r hylif y mae glo'n golchi i lawr. Felly, gallwn ddod i'r casgliad bod colli pwysau oherwydd y ffaith bod y cymeriant calorig yn lleihau.
Gan ddeall a all un golli pwysau o garbon actifedig, byddwn yn ystyried y prif ffyrdd o gymryd y sorbent:
- Cyn brecwast, mae un tablet yn meddw ar stumog gwag, ac yna mae'r swm yn codi'n raddol i sicrhau dos dogn o 1 tabled fesul 10 kg o bwysau. Er enghraifft, person sy'n pwyso 70 kg, yna bydd yn rhaid iddo yfed 7 tabledi.
- Dylai golosg gweithredol yfed fod yn dair gwaith y dydd: cyn brecwast, cinio a chinio. Cyfrifir cyfanswm y gyfradd ddyddiol, fel yn y fersiwn flaenorol, ac yna caiff ei rannu'n 3 gwaith.
Mae'n bwysig newid i faeth priodol, gan ddileu bwydydd calorïau uchel a niweidiol uchel. Dylai'r fwydlen fod yn seiliedig ar lysiau ffres, ffrwythau a chynhyrchion llaeth wedi'i eplesu. Yn ychwanegol, mae'n bwysig yfed o leiaf 2 litr o ddŵr y dydd.