Y galon yw'r organ pwysicaf a sensitif y corff dynol. Ar gyfer unrhyw un o'n profiadau, mae'n ymateb i waith cyflym, a all arwain at ymosodiad panig go iawn.
Achosion niwroosis y galon
- Mae niwroosis y galon ac ymosodiad panig yn digwydd yn erbyn cefndir niwrosis cyffredin, pan fydd rhywun yn profi straen neu sioc emosiynol. Mae'n hysbys bod straen yn swyddogaeth amddiffynnol y corff, felly mae'r palpitation yn dechrau cynyddu, ac mae'r gwaed yn cylchredeg yn gyflymach.
- Os yw person yn profi straen yn gyson, ymddengys bod gweithgarwch dwys y galon yn amhynnyrch, ac felly mae methiannau yn digwydd yn ei waith, gyda theimladau cryfder a phryder. Gelwir hyn yn niwroosis y dystonia y galon neu'r llyswasgwlaidd.
- Gall niwroosis y galon ddigwydd hefyd gyda ffordd anghywir o fyw a chysgu afreolaidd. Felly, mae'r corff yn rhoi awgrym i bobl ei bod yn frys i newid rhywbeth yn eu bywyd. Ymgysylltu'n rheolaidd â gweithgaredd corfforol, cerdded yn amlach a chael digon o gwsg.
- Os yw rhywun yn yfed llawer o alcohol neu goffi, mae'n aml yn ysmygu ac nid yw'n bwyta'n dda, gall hyn hefyd achosi niwroosis hwn. Adolygwch eich diet yn frys.
- Gall datganiadau neurotig ddod â'u tarddiad o blentyndod. Efallai na fydd pobl yn ymwybodol ohonynt, ond maent yn bresennol yn yr is-gynghoriol. Os na fydd unrhyw beth yn helpu wrth ddelio â hyn, gofynnwch i therapydd da.
- Gall un neu fwy o symptomau gyda niwrosis: poen, trwchus yn y galon, sialtiau, palpitations, gor-ymglymiad nerfus, gwanhau, pwysau cynyddol, diffyg aer.
Gallwch yfed cyffuriau arbennig, ond os yn bosibl, dysgu sut i reoli eich hun a gwneud hebddynt. Defnyddiwch yr awgrymiadau uchod, ond os na fydd unrhyw beth yn helpu neu mae'r cyflwr yn rhy drwm, cysylltwch â meddyg.