Mae'r cyd-ben-glin yn un o rannau mwyaf agored i niwed y corff dynol, yn gyson yn llawn llwythi uchel. Felly, anafiadau a chlefydau'r cyd-destun hwn yn anghyffredin iawn. Byddwn yn ystyried pa driniaeth sydd mewn cyflwr tŷ mewn gwahanol lesau o gyd-ben-glin y mae'r feddyginiaeth genedlaethol yn ei argymell.
Trin anaf ar y cyd ar ben-glin yn y cartref
Gyda chlawdd y pen-glin ar y cyd, mae'r prif ergyd yn disgyn ar yr asgwrn, ond mae hefyd yn effeithio ar y cyhyrau, ligamentau articol, meinwe cartilaginous a llongau. Yn y dyfodol, gall hyn arwain at ddatrys a dadleiddio'r pen-glin. Felly, mae cleis y pen-glin ar y cyd yn anaf difrifol iawn, a dylid cychwyn triniaeth ar unwaith yn y cartref.
Yn syth ar ôl yr anaf mae angen i chi wneud y canlynol:
- Darparu coes yr effeithir arni a sefyllfa uchel.
- Gwneud cais am gywasgu oer (pecyn neu botel o rew, dŵr oer) i'r pen-glin.
- Symudwch y cyd â rhwymedd hyblyg neu ddeunydd byrfyfyr arall.
Er mwyn dileu edema'r cyd-ben-glin yn y cartref, gallwch geisio triniaeth gyda chywasgu olew asetig.
Cyfansoddiad presgripsiwn
Cynhwysion:
- olew llysiau (unrhyw) - 50 ml;
- finegr - 50 ml;
- dŵr - 50 ml.
Paratoi a defnyddio
Gan gymysgu'r cydrannau a chael ateb, dylid ei ddefnyddio fel cywasgu, golchi dillad neu frethyn cotwm a chymhwyso i'r pen-glin. Ar ben hynny, mae'r cywasgu wedi'i orchuddio â polyethylen a brethyn cynnes. Dylai'r weithdrefn gael ei wneud yn y bore ac yn y nos, a'i gadw tua 4 awr.
Triniaeth ar gyfer dinistrio'r pen-glin ar y cyd yn y cartref
Gelwir y clefyd y pen-glin ar y cyd, ynghyd â difrod cynyddol meinwe cartilaginous, gonarthrosis . Yn anffodus, nid yw'n bosibl atal y broses hon yn llwyr heb gychwyn ar weithrediad. Ond arafwch y broses patholegol a lleihau ei amlygiad o feddyginiaeth werin o dan yr heddlu.
Un o'r dulliau mwyaf effeithiol ar gyfer patholeg o'r fath yw clai glas. O hynny, 3-5 gwaith yr wythnos cyn amser gwely, dylech baratoi cywasgu. Ar gyfer hyn, mae'r clai wedi'i wanhau â dŵr, wedi'i gynhesu i dymheredd o 40 gradd, wedi'i ymosod ar y pen-glin ar y cyd ag haen drwchus ac wedi'i orchuddio â rhwymyn brethyn a gwlân
Trin ysbwriel yn y pen-glin ar y cyd yn y cartref
Gall ymestyn ddigwydd yn ystod cwymp, symudiad sydyn, chwarae chwaraeon. Mae'r cymorth cyntaf yn yr achos hwn yr un fath ag ag anaf i'r pen-glin (imgneiddio, cywasgu oer, imgysylltu â rhwymyn elastig). Yn y dyfodol, gall lliniaru'r boen a chael gwared â llid fod â cheisiadau nionyn. I wneud hyn, pobiwch y popty yn y ffwrn, gwasgu, ychwanegu siwgr bach a chymhwyso i'r pen-glin sâl am 30-60 munud, gan orchuddio â polyethylen.