I feddwl am sut i lanhau'r bronchi, nid oes angen ysmygwyr gweithgar na goddefgar arnoch chi. Mae angen glanhau o bryd i'w gilydd i bawb. Yn anffodus, mae'r sefyllfa ecolegol yn gadael llawer i'w ddymuno, felly mae'n rhaid i sylweddau a allai fod yn beryglus anadlu'r cyfan.
Sut i lanhau bronchi o lwch gyda meddyginiaeth?
I lanhau'r bronchi o wahanol halogion, gallwch gymryd y fath feddyginiaethau:
- Defnyddir cloroffyllipid ar gyfer anadlu. Mae'r ateb yn diheintio'n effeithiol y llwybrau anadlu.
- Y peth gorau yw glanhau'r bronchi rhag mwcws gydag unedau ar sail camphor neu fentol. Maent yn cyfrannu at gynnydd yng ngweithgarwch modur cilia'r ysgyfaint. Diolch i'r tocsinau hyn yw allbwn yn gyflymach.
- Mae orotad potasiwm yn gwella ffurfio gwaed ac yn adfer meinweoedd y corff.
- Mae ysmygwyr yn dangos cymhlethdodau fitamin gyda ychwanegu sinc a seleniwm.
Sut i glirio bronchi o sputum gyda garlleg a finegr seidr afal?
I gael gwared â mwcws a phob math o ronynnau niweidiol o'r bronchi, mae'n helpu garlleg. Bwyta ar stumog gwag bob dydd a golchwch gyda finegr seidr afal dŵr gwanedig. Er mwyn peidio â dioddef wedyn oherwydd arogl annymunol, ceisiwch lyncu garlleg heb gwnio.
Sut arall y gallaf lanhau'r bronchi gartref?
Dyma rai ffyrdd mwy effeithiol:
- Defnyddir sudd moron i lanhau'r bronchi. Gellir ei yfed yn lân, a hefyd gyda llaeth a mêl yn ogystal.
- Mae anadlu gydag olewau hanfodol pinwydd hefyd yn helpu.
- Mae sylweddau niweidiol o'r system bronco-bwlmonaidd yn dod allan yn gyflymach os ydych chi'n gwneud tylino'r frest. Ac mae'r weithdrefn yn ddewisol i weithiwr proffesiynol. Mae unrhyw symudiadau enfawr yn ddefnyddiol.
- Sut y gallaf lanhau'r bronchi â hylif? Mae angen yfed llawer o ddŵr, te, sudd. Yn ddelfrydol, os cewch chi yfed botel o Borjomi y dydd.
- Mae aer ysmygu hefyd yn cyfrannu at lanhau.