Nid yw pob un sy'n graddio o gyrsiau gyrru, yn eistedd y tu ôl i'r olwyn, ac nid yw cerbyd yn absennol. Maen nhw'n teimlo panig yn unig. Yn arbennig, maent yn ofni mynd i mewn i ddamwain, i gael eu gwasgu, peidio â gallu parcio, ac ati. Mae'r mwyafrif helaeth ohonynt yn fenywod, ond mae dynion hefyd yn poeni pan fyddant yn cyrraedd y olwyn gyntaf. Sut i beidio â bod ofn gyrru car a pha gyngor y gall seicolegydd ei roi yn yr erthygl hon.
Sut i roi'r gorau i ofni gyrru car o ran seicoleg?
Dyma rai awgrymiadau ar hyn:
- Gallwch ennill profiad ac ymarfer os ydych chi'n hyfforddi y tu allan i'r ddinas, lle nad oes traffig na llai o fywiog.
- Er diogelwch, ac am roi hunanhyder am y tro cyntaf, gallwch chi deithio gyda rhywun o ffrindiau neu berthnasau agos, ond dim ond ar yr amod na fydd y person hwn yn mynd ym mhobman â'u sylwadau, tynnu a sgrechian. Ei bwrpas yw darparu cefnogaeth. Pan ddaw i deimlo bod popeth yn troi allan, gall y ffrind agos hwn fynd gyda'r car o flaen, ac ar ôl y cefn.
- I'r rhai sydd â diddordeb mewn sut i roi'r gorau i ofni gyrru, mae angen astudio'r llwybr cyn y daith. Yn uniongyrchol nid yn rhy ddiog i deithio arno fel teithiwr, gan roi sylw agos i arwyddion, marciau, mannau parcio, ac ati. Yna, wrth yr olwyn, nid oes ganddo unrhyw annisgwyl peryglus.
- Gellir cynghori menywod sydd â diddordeb mewn sut i beidio â bod ofn gyrru car i atodi arwydd ar y gwydr i'r "gyrrwr dechreuwr". Mae'n rhaid i mi ddweud bod dynion bonheddig eisoes yn oddefgar tuag at ferched yn yr olwyn, a chyda arwydd o'r fath byddant hyd yn oed yn fwy cefnogol a chwrtais.
- Fel y dengys ymarfer, mae'r gyrwyr hynny nad ydynt yn gwybod y rheolau traffig yn ansicr. Felly, nid yw'n brifo mynd dros y rheolau unwaith eto ac mae'n bwysig iawn eich hun am gadarnhaol a dweud wrthych eich hun bod popeth yn dda a bod y Duwiaid ddim yn llosgi potiau.