Bydd yr olew sy'n cael ei dynnu o hadau llin yn cadw eu holl eiddo defnyddiol ac yn cael ei ystyried yn gywir yn un o'r olewau llysiau mwyaf gwerthfawr. Fodd bynnag, mae yna un "ond": gall dim ond ffres, olew a storiwyd a thechnoleg yn gywir, fod yn ddefnyddiol. Yn wir, mae olew heb ei ddiffinio a gafwyd trwy wasgu'n hir o hir ar hadau wedi'u malu o llin wedi'i dyfu'n arbennig yn ddefnyddiol.
Arwydd allanol o'r cynnyrch a geir fel hyn yw presenoldeb gwaddod cymylog, yn ogystal â'i flas a'i arogl gwahanol. Storwch yr olew hwn mewn cynhwysydd gwydr tywyll, sydd wedi'i gau'n dynn mewn lle oer heb oleuadau am ddim mwy na blwyddyn, ac ar ôl cywasgu - dim mwy na mis.
Yn ychwanegol at hyn, mae'n rhaid ystyried y rhai sydd am gymryd olew o hadau llin, yn enwedig at ddibenion meddyginiaethol, nad oes gan olew gwenith ond eiddo defnyddiol, ond hefyd gwrthdrawiadau a gall gael sgîl-effeithiau. Felly, nid oes angen trin y feddyginiaeth hon yn unig, heb ymgynghori ag arbenigwr. Ystyriwch beth yw eiddo meddyginiaethol, budd-daliadau, gwrthgymeriadau ac sgîl-effeithiau olew llinys.
Priodweddau defnyddiol olew gwenith
Mae olew llin yn unigryw oherwydd ei fod yn un o'r ychydig olewau llysiau lle mae gan y corff y gyfran o asidau brasterog annirlawn annirlawn. Felly, gall cynnwys asid linolenig (omega-3) ynddi 60%, lininoleic (omega-6) - 30%, oleig - 29%. Yn yr achos hwn, nid yw cynnwys asidau dirlawn (sterig, myristig a palmitig) mewn olew o hadau llin yn fwy na 11%. Cydrannau defnyddiol eraill y cynnyrch dan sylw yw:
- asid ffolig;
- fitaminau A, E, F, K;
- phytohormonau tebyg i estrogenau;
- macro a microelements;
- lecithin;
- squalene, ac ati
Mae set o'r fath o gydrannau'n pennu'r effeithiau therapiwtig canlynol o olew gwenith:
- gostyngiad yn lefel y colesterol "drwg" yn y gwaed;
- gostyngiad mewn trywyddrwydd gwaed ;
- mwy o elastigedd y waliau fasgwlaidd;
- gwella gweithrediad yr afu ac organau treulio eraill;
- gweithredu antiparasitig;
- cryfhau amddiffyniad imiwnedd y corff;
- normaleiddio'r cefndir hormonaidd;
- rhwystr i dwf a lledaeniad celloedd canser trwy'r corff;
- normaleiddio prosesau metabolig;
- lleihau prosesau llid yn y cymalau;
- atal prosesau heintus yn y corff, ac ati
Darperir yr effeithiau uchod gan y defnydd mewnol o olew llin yn ôl rhai cynlluniau, ond gellir ei gymhwyso'n allanol hefyd i wella cyflwr y croen a'r gwallt, trin patholegau dermatolegol, llosgiadau, clwyfau.
Gwrthdriniadau i drin a defnyddio olew gwenith
Ni argymhellir triniaeth gydag olew llin a'i ddefnydd mewnol at ddibenion ataliol mewn achosion o'r fath:
- anhwylderau gwaedu;
- colelithiasis;
- clefydau'r system dreulio yn y cam aciwt;
- clefyd hypertensive ;
- syndrom coluddyn anniddig;
- tebygolrwydd o ddolur rhydd;
- anoddefiad unigol.
I fenywod, mae beichiogrwydd (treialon II a III) a'r cyfnod o fwydo ar y fron, yn ogystal â phresipau a chistiau yn yr atodiadau a'r gwter, yn cael eu hychwanegu at y gwaharddiadau o olew llinys. Hefyd, dylai peidio â defnyddio olew llin fod yn ystod derbyniad gwrthgeulyddion, gwrth-iselder, cyffuriau gwrthfeirysol a gwrthgryptifau hormonaidd.
Sgîl-effeithiau olew gwenith
Os defnyddir y cynnyrch hwn yn amhriodol, gall yr sgîl-effeithiau canlynol ddigwydd:
- gwaedu;
- cyflwyno cynamserol;
- adweithiau alergaidd;
- dolur rhydd;
- flatulence;
- methiannau hormonaidd.