Yn ystod beichiogrwydd, mae organedd pob menyw yn cael ei newid mawr. Yn naturiol, ar ôl genedigaeth mae proses adferiad hir yn dilyn, yn ystod y dylai'r holl organau a swyddogaethau ddychwelyd i'w cyflwr arferol. Yn syth ar ôl genedigaeth, mae cywasgiad y groth yn dechrau, sy'n cael ei gyfuno â phoenau sydyn. Mewn rhai achosion, mae'r teimladau poenus hyn yn ddigon cryf. Nid yw hyn yn syndod, oherwydd bod yr organ arbennig hwn yn dioddef fwyaf yn ystod beichiogrwydd.
Dimensiynau'r gwter ar ôl genedigaeth
Mae'n hawdd dychmygu beth mae'r gwlith yn edrych yn union ar ôl ei gyflwyno, os ydym o'r farn bod yna blentyn ynddi yn pwyso tua 3-4 kg. Mae'r gwter ar ôl yr enedigaeth yn pwyso tua 1 kg, ac mae'r fynedfa fewnol yn cael ei ehangu i 10-12 cm. Hyd y mae'r organ yn cyrraedd 20 cm, ar draws - 10-15 cm. Mae'r meintiau o'r gwter ar ôl enedigaeth yn norm.
Mewn wythnos mae pwysedd y gwter yn gostwng i 300 g, ac erbyn diwedd y cyfnod adfer i 70 g. Dylid nodi nad yw'r cynnydd yn y gwterws ar ôl ei eni yn mynd heibio heb olrhain - ni fydd yr organ yr un fath â chyn beichiogrwydd. Yn ogystal, mae zoe gwterog mewn menyw sy'n rhoi genedigaeth yn parhau i fod yn siâp slit, ond cyn beichiogrwydd a geni, roedd hi'n siâp crwn.
Mae arwyneb fewnol y groth yn union ar ôl genedigaeth yn cynrychioli un clwyf gwaedu mawr. Yr effeithir yn arbennig yw'r man lle'r oedd y placen ynghlwm wrth wal y groth. Mae'n bwysig iawn wrth roi genedigaeth, fel bod y placen yn mynd heibio'i hun, ac nid gyda chymorth meddyg-obstetregydd - weithiau mae'n cymryd hyd at 50 munud. Pe bai'r geni yn cael ei wneud yn gywir, a bod y placenta'n gwahanu ei hun, yna bydd y broses adsefydlu ddilynol yn llawer cyflymach ac yn well.
Ar ôl rhyddhau o'r beichiogrwydd, nid yw'r gwterws yn cael ei ehangu yn unig - bydd y corff am sawl wythnos yn dod allan i ryddhau amrywiaeth ar ôl genedigaeth . Yn y dyddiau cynnar, y rhain fydd olion y bilen (lochia) ynghyd â'r clotiau gwaed, yna bydd y secretions yn tybio cymeriad saccharin, ac ar ôl 10 diwrnod byddant yn troi'n wyn gwyn. Bydd tua 6 wythnos o'r datganiad yn dod yn ôl i arferol.
Adfer y gwter ar ôl genedigaeth
Mae'r cyfnod adsefydlu, y mae'r gwter yn dychwelyd i'w gyflwr arferol, yn cymryd 6 i 8 wythnos. Yn aml, mae cyfyngu ar y gwter yn cynnwys teimladau poenus yn ystod bwydo ar y fron. Mae hyn oherwydd y ffaith bod hormonau bwydo (ocsitocin a phrolactin) yn cael eu cynhyrchu sy'n sbarduno'r broses o gywiro'r gwair. Dylid nodi bod cyfyngiad y gwter ar ôl yr ail enedigaeth yn fwy dwys, yn y drefn honno, ac mae'r poen yn dod yn gryfach. Fel rheol, mae teimladau poenus yn oddefgar, ond mewn rhai achosion mae'r meddyg yn rhagnodi meddyginiaethau poen.
Sut i gyflymu'r broses o gywiro'r gwair?
- Er mwyn lleihau'r gwter yn gyflym ar ôl genedigaeth, fel rheol, caiff y babi ei roi ar y fron ar unwaith. Dylid nodi na ddylai'r bwydo fod yn symbolaidd am 2-3 munud, ond mor llawn â phosibl. Mae arbenigwyr yn dweud bod babi iach yn sugno ei fron am tua 2 awr.
- Pe bai'r enedigaeth yn llwyddiannus, gall merch godi mewn ychydig oriau.
Mae hyd yn oed cerdded yn araf yn ysgogi pob proses yn y corff, gan gynnwys cywasgu'r groth. Yn ogystal, mae yna gymnasteg ôl-ben arbennig, sydd hefyd yn cyfrannu at adfer y corff. - Er mwyn adfer y gwteryn cyn gynted ag y bo modd ar ôl ei gyflwyno , argymhellir gorwedd ar eich stumog am o leiaf 15-20 munud. Os yw menyw yn gallu cysgu ar ei stumog, yna bydd y broses o gywiro'r groth yn cyflymu'n fawr.
- Rhaid rhoi sylw arbennig i faethiad. Yn ystod y 3 diwrnod cyntaf, argymhellir eithrio cig brasterog a bwyd llaeth, gan roi blaenoriaeth i gynhyrchion planhigion. Peidiwch â chyfyngu ar y defnydd o ddŵr.