Adfer ar ôl genedigaeth

Wel, cafodd y babi ddisgwyliedig ddisgwyliedig, ac mae menyw, wedi blino o feichiogrwydd hir, eisiau dychwelyd i'w bywyd cyn gynted ag y bo modd. Ond ar hyn o bryd mae angen i chi ofalu eich hun, oherwydd mae adferiad llawn y corff ar ôl genedigaeth yn gofyn am o leiaf chwe mis.

Yn arbennig o bwysig yw'r cyfnod ôl-ddychwyn cynnar, pan fydd cyferiad y gwter yn weithredol ac yn dechrau ei adfer ar ôl genedigaeth. Unwaith y cafodd y babi ei eni, mae'n pwyso a mesur cilogram, ac eisoes o fewn dau fis mae'n gostwng i 50 gram. Hyd yn oed yn y gwialen i waelod y stumog, defnyddiwch botel dŵr poeth gydag iâ, oherwydd mae'r oer yn lleihau colled gwaed. Mae hemorrhage ôl-ddum yn para am fisoedd a hanner a chyda'r amser mae'n dod yn gynt. Nid oes gwahaniaeth o ran sut y cynhaliwyd yr enedigaeth - yn naturiol, neu gan adran cesaraidd.

Er mwyn i'r gwterg frwydro fel y bo modd, mae cymaint cynnar y babi i'r fron yn bwysig iawn. Mae symudiadau ysgogol yn ysgogi gweithgaredd contractile y cyhyrau uterine, oherwydd rhyddhau'r hormon ocsococin, er eu bod yn dod â synhwyrau poenus annymunol tebyg i ymladd. Ond o fewn wythnos maent yn dod i ddiffyg. Os nad yw'r fam yn bwydo'r babi, mae hi'n cael pigiadau intramwswlaidd yr hormon hwn.

Adfer y cylch menstruol ar ôl genedigaeth

Yn gyffredinol, mae adferiad menstru ar ôl yr enedigaeth yn digwydd yn ei holl ffordd ei hun, yn dibynnu ar nodweddion y corff a chwrs y cyfnod ôl-ddum. Ond y prif ffactor y mae'n dibynnu arno pan fydd y menstruedd yn dechrau, yw adfer y cefndir hormonaidd ar ôl genedigaeth. Yn ystod beichiogrwydd, mae corff menyw wedi newid yn fawr, o'i gymharu â'r wladwriaeth o'i flaen, ac nid yw'n hawdd iddo ddychwelyd i swyddogaethau blaenorol.

Os yw menyw yn bwydo ei babi ar alw, gyda chyfyngiadau bychain rhwng bwydo hyd yn oed yn y nos, mae ganddo lefel uchel o hormon sy'n gyfrifol am lactiad - prolactin . Nid yw, yn ei dro, yn caniatáu oviwlaidd, ac felly'n fisol. Yn aml, daw'r menywod hwn at ddiwedd y cyfnod bwydo.

Yn anaml y bydd menywod sy'n bwydo eu babi, yn ail-fwydo bwydo ar y fron â rhai artiffisial, yn disgwyl ymddangosiad menstru erbyn 6 mis oed a hyd yn oed yn gynharach. Wel, mamau nad ydynt yn bwydo ar y fron o gwbl, maen nhw'n dechrau bron i ddau fis yn ddiweddarach. Mae angen i fam ifanc gofio nad yw absenoldeb menstru yn warant yn erbyn beichiogrwydd newydd, ac felly mae'n angenrheidiol ymgynghori â'r meddyg yn y cartref mamolaeth am y mesurau amddiffyn.

Adferiad faginal ar ôl genedigaeth

Wel, y cwestiwn yw'r mwyaf anghysbell ac aflonyddwch o'r holl ferched sydd â llafur - pa mor fuan fydd y fagina yn dychwelyd ei hen ffurflen ac a fydd yn dychwelyd o gwbl? Fe'ch cynghorir i ohirio'r bywyd rhywiol am ychydig fisoedd, hyd nes y bydd yr holl ryddhau ar ôl ôl wedi dod i ben. Os byddwch chi'n dechrau'n rhywiol yn gynnar, gall achosi haint, oherwydd bod y gwterws yn agored ac yn cael ei glwyfo'n waed. Pe bai'r pwythau'n cael eu cymhwyso ar ôl yr enedigaeth, yna mae hyn hefyd yn rheswm i aros ychydig a rhoi iachâd da iddynt.

Yn anffodus, ni fydd y fagina lawn yr un fath â o'r blaen, oherwydd roedd llwyth a thensiwn colosus yn destun, a arweiniodd at ymestyn ei waliau. Bydd adferiad ar ôl genedigaeth y cyhyrau vaginaidd yn mynd yn gyflymach, fel yn ystod beichiogrwydd, ymarferion Kegel , sy'n ddefnyddiol iawn ar gyfer elastigedd y meinweoedd ac am reoli'r wriniad anwirfoddol sydd gan lawer o bobl ar hyn o bryd. Mae hiwmor yn ystod y gyfathrach rywiol gyntaf, y mae merched yn cwyno, yn mynd trwy dri mis.

Yn y cyfnod ôl-ddal, mae'n orfodol ymweld ā'r gynaecolegydd, a all ddilyn y ddeinameg, sut mae'r wraig yn adfer ar ôl ei gyflwyno, a hefyd mewn pryd i nodi amryw annormaleddau a chlefydau.