Mae angen cerdded gyda'r babi o ddyddiau cyntaf dychwelyd adref o'r ysbyty. Ni waeth pa mor yr ydych chi'n hedfan y fflat, ni waeth faint o weithiau y dydd na wnewch chi lanhau'n wlyb, ni fydd unrhyw beth yn disodli'r babi â dirlawnder ag ocsigen awyr agored a haul. Wrth gwrs, nid yw corff y babi eto'n gryf, felly ni ddylai'r teithiau cerdded cyntaf fod yn hir, yn enwedig i blant a anwyd yn y tymor oer.
Faint a allwch chi gerdded gyda'r newydd-anedig?
Mae angen cerdded bob dydd. Yn ystod wythnos gyntaf bywyd y babi, gallwch fynd am dro ar y balconi. Cymerwch y plentyn ar y taflenni, lapio mewn blanced cynnes, yn yr haf gallwch chi roi corff arnoch a phen ysgafn. Os yw dimensiynau'r balconi yn caniatáu, tynnwch y babi yn y stroller. Byddwch yn siŵr i agor wyneb y babi fel ei fod yn agored i oleuadau uniongyrchol. Maent yn cyfoethogi'r corff â fitamin D.
Hyd y daith gyntaf yn ôl y tymor:
- yn yr haf - 30-45 munud;
- yn yr hydref - 25-30 munud;
- yn y gaeaf - 15-20 munud;
- yn y gwanwyn - 25-35 munud.
Sut i wisgo babi a beth i'w gymryd am dro?
Peidiwch byth â chludo babi, mae gorgynhesu gormodol yn niweidiol iawn i organeb fach, ac yn arwain at annwyd yn amlach na hypothermia. Ond hefyd yn rhy hawdd i'w gwisgo, nid oes angen.
Dylai pob dillad gael ei gwnio o ffabrigau naturiol, dylai pob gwythienn fod yn allanol. Peidiwch ag anghofio, hyd yn oed yn ystod cyfnodau cynhesach y flwyddyn, bod angen i'r newydd-anedig gau'r aelodau (pennau, coesau, pen).
I fod yn gwbl arfog, ewch â chi am dro:
- potel o ddŵr glân;
- diaper symudadwy;
- panties newydd a blows yn gynhesach nag ar y babi;
- napcynau;
- diaper.
Sawl gwaith i gerdded gyda newydd-anedig?
Os yw'r plentyn yn teimlo'n dda, yna yn y tymor cynnes gallwch fynd allan ddwywaith y dydd. Mewn tywydd oer - unwaith.
Ceisiwch fynd allan am 10 o'r gloch yn y bore neu am 14, 15 o'r gloch.
Hyd at chwe mis bydd y babi yn cysgu ar hyd y daith gerdded. A dim ond saith mis y bydd y freuddwyd yn dechrau cael ei ddisodli gan wakefulness.
Wrth gerdded, edrychwch ar flaen gwefusau'r babi, ni ddylai fod yn oer, ond gall fod ychydig yn oer. Teimlo cefn a gwddf y mochyn, ni ddylai fod yn wlyb.
Sawl i gerdded gyda newydd-anedig yn y gaeaf?
Mae teithiau cerdded y gaeaf yn llawer mwy anghyfleus na rhai haf. Yn galetach i godi dillad, fel nad oedd yn oer, ac nid yn boeth. Ond mae'n cerdded yr un peth
Peidiwch â cherdded gyda'r babi ar dymheredd islaw 10 gradd. Ewch allan unwaith yn unig, am ddim mwy na 20 munud. Peidiwch â chlymu'r trwyn gyda sgarff. Gallwch chi gwmpasu eich ceg, ond dylai'r brithyll aros yn rhad ac am ddim.
Pan fydd hi'n rhy wyntog ar y stryd, rhowch yr amddiffyniad ar y stroller, os nad yw yno, yn gostwng to y stroller, rhowch blanced ynddo a gorchuddio'r babi dan y gwddf. Gallwch roi y babi mewn amlen, wedi'i glymu yn hawdd i fyny'r brig, fel ei bod yn bosib gadael bwlch bach ar gyfer ocsigen, ac ni fydd y plentyn yn llyncu aer oer.