Mae tapiau yn fandiau elastig sydd, ar ôl eu cysylltu ag wyneb y croen, yn lleihau'r llwyth ar y cymalau, y cyhyrau, y tendonau a'r ligamau yn effeithiol. Yn ogystal, maent yn hwyluso cylchrediad gwaed a llif lymff. Nodir teipio pen-glin cysiolegol ar gyfer gwahanol glefydau, a hefyd fel atal difrod posibl i'r rhan hon o'r system gyhyrysgerbydol.
Teiars yn teipio gyda thorri ligament
Yn yr achos hwn, mae cymhwyso bandiau elastig yn caniatáu sefydlogi'r pen-glin ar y cyd yn gyfan gwbl, gan leddfu'r llwyth o'r ligamentau difrodi a rhoi iddynt orffwys am yr amser adfer. Yn arbennig o effeithiol yw'r cynllun cyflwyno teipio am droseddau yn ardal y ligament cruciate, ei doriad rhannol, presenoldeb syndrom poen acíwt.
Mae'r cynllun dilyniant rhwym canlynol yn helpu i arestio prosesau llid mewn ligamau patellar. Mae hyn yn sicrhau gosodiad dibynadwy ar y cyd, lliniaru gweithgarwch modur, rhyddhad poen.
Tapio ligament ochrol y pen-glin
Fel rheol, mae rhwymau cyfochrog (lateral) yn y cyd-ben-glin yn cael eu rhwygo'n rhannol, ond mae chwydd, poen difrifol a thorri'r swyddogaethau hyblyg ac estyniad yn gysylltiedig â'u difrod.
Mae'r gorgyffwrdd tonnog o'r teips yn helpu i ymdopi â'r symptomau hyn, er mwyn cyflymu ymuniad y meinweoedd rhwymedig o'r ligament, i adfer galluoedd y cyd ar y cyd.
Ymlacio yn ôl y pen-glin
Yn yr ardal dan sylw, mae bandiau elastig fel arfer yn gysylltiedig pan fo'r cyhyrau popliteol yn cael ei niweidio, yn ogystal â thorri'r nerf tibiaidd yn rhanbarth y plygell synovial islaw'r pen-glin. Mae'r patholegau hyn yn achosi syndrom poen difrifol wrth ddisgyn y grisiau a llwythi modur tebyg.
Yn ychwanegol at hyn, mae'r cynllun gosod tân hwn yn darparu cefnogaeth ar gyfer y cyfarpar ligament a'r cyd.
Ystyrir bod opsiwn arall i glymu cefn y pen-glin yn gyffredinol, gan ei fod yn helpu gyda thoriadau o'r fath:
- anafiadau o blygiadau synovial nad- a popliteal;
- anhwylderau swyddogaethol y cyd-ben-glin;
- prosesau llid cronig.
At hynny, mae'r cynllun arfaethedig yn gweithio hyd yn oed gyda syndrom poen idiopathig (gydag achosion anhysbys). Mae defnyddio teipiau hefyd yn tynnu pwffiness, gwisgo'r croen dros yr ardal yr effeithir arnynt, yn helpu i leihau'r tymheredd lleol.
Mae sawl ffordd arall o deipio'r pen-glin, ac mae pob un ohonynt wedi'i gynllunio i liniaru arwyddion gwahanol glefydau. Mae'n ddymunol bod y cynlluniau unigol manwl yn cael eu gwneud gan arbenigwr.