Mae addurno ceirch, yn ôl ryseitiau meddygaeth draddodiadol, yn helpu i gael gwared â chorff tocsinau a tocsinau. Ond er mwyn i'r cynnyrch helpu mewn gwirionedd a bod lles y person ar ôl y gweithdrefnau wedi gwella, mae angen deall sut i dorri ceirch i lanhau'r corff a sut i gymryd y cyflwr hwn.
Sut i dorri a bwyta ceirch yn iawn?
Y peth cyntaf i'w gadw mewn cof yw mai dim ond grawnfwydydd ffres sydd arnoch chi ar gyfer paratoi'r cynnyrch, ond o ddeunyddiau crai o ansawdd gwael y gallwch chi ond wneud addurniad o'r un ansawdd isel. Felly, prynwch yr elfen hon yn unig mewn mannau dibynadwy a phrofion.
Nawr, gadewch i ni siarad am sut i dorri ceirch i lanhau'r corff, ei wneud yn syml, cymerwch 200 g o rawn, arllwys 2 litr o ddŵr berw a rhowch y cymysgedd ar dân. Gwyliwch yn ofalus sut y mae'r broth yn tyfu i fyny, cyn gynted ag y bydd yn dechrau berwi, lleihau'r gwres a dechrau troi'r gymysgedd. Boil dylai'r cynnyrch fod am 45 munud, drwy'r tro hwn rhaid i chi droi'r broth gyda llwy. Ar ddiwedd y broses hon, tynnwch y sosban oddi ar y stôf a rhowch ei chynnwys gyda gwydr. Gallwch storio'r cynnyrch yn yr oergell, ond gallwch ei yfed dim ond ar ôl iddo gael ei gynhesu.
Cynllun glanhau'r corff gyda geirch - rysáit gwerin
Mae ceirch yn cynnwys ffibr, felly glanhau ceirch yn ôl ryseitiau gwerin, yn llym yn ôl cynllun penodol, fel arall gall ysgogi dolur rhydd .
- Cyn cymryd y cyffur, o fewn 2-3 diwrnod, ceisiwch ddilyn deiet, peidiwch â bwyta bwydydd brasterog, rhoi'r gorau i alcohol, te a choffi cryf, dylid dilyn yr un diet ac yn ystod y broses o lanhau.
- Y 1 wythnos nesaf, bydd angen i chi yfed hanner y gwydr o froth 3 gwaith y dydd, mae hyn yn cael ei wneud 3 awr cyn prydau bwyd, felly yn y bore nid yw hi'n ddymunol, oherwydd ni ellir colli brecwast.
- Cynghorir y rhan olaf o'r atebion cyn mynd i'r gwely, yn ôl y ffordd, bydd hyn yn helpu i gael gwared ag anhunedd a phryder.
- Ar ôl wythnos, mae angen ichi gadw at y diet a ddisgrifir uchod am 2-3 diwrnod arall, ac ar ôl hynny gallwch chi ddychwelyd i ddeiet mwy cyfarwydd.
Mae arbenigwyr yn eich cynghori i gadw golwg ar eich iechyd trwy gydol y broses o lanhau, os ydych chi'n teimlo'n wan, bydd gennych adweithiau a phoen alergedd, bydd angen i chi roi'r gorau i gymryd y feddyginiaeth a gweld meddyg, cofiwch fod gan bob organeb ei nodweddion ei hun a'i adwaith hyd yn oed i'r modd mwyaf diniwed yw anrhagweladwy.