Mae fitaminau cyfoethog o'r fath a chynhyrchion sylweddau gwerthfawr yn ddefnyddiol ac yn unigol, ond mewn cyfuniad gallant gynhyrchu effaith iechyd dwys. Mae sinsir gyda mêl a lemwn ar gyfer imiwnedd yn gymysgedd cryfhau gwych, sy'n caniatáu osgoi heintiad gydag heintiau firaol, i wrthsefyll epidemigau ac annwyd.
Mêl ar gyfer gwella imiwnedd
Yn gyntaf, gadewch i ni edrych ar y cynnyrch gwenyn cadw hoff pob amser hwn.
Mae gwerth y mêl yn gorwedd yn ei gyfansoddiad, sy'n llawn siwgr naturiol, fitaminau, gan gynnwys - grŵp B, asidau amino, macro a microelements. Ar ben hynny, mae'n hysbys am ei effaith antiseptig a gwrthlidiol.
Mae mêl yn cynyddu imiwnedd trwy ysgogi cynhyrchu interferon gan system amddiffynnol. Fe'i defnyddiwyd ers amser maith fel tonig, yn ogystal â chynnyrch cryfach. Mae'n werth nodi bod mêl hefyd yn cynhyrchu effaith bactericidal, heb ganiatáu i ficro-organebau pathogenig fynd i mewn i'r llif gwaed, meinweoedd meddal a philenni mwcws.
Ar sail y cynnyrch a ddisgrifir, mae llawer o asiantau imiwnneiddiol yn cael eu cynhyrchu, y rhai mwyaf effeithiol i'w rhoi isod.
Cymysgedd ar gyfer imiwnedd gyda mêl a sinsir
Mae gwraidd sinsir yn cynhyrchu effaith gwrthlidiol, cynhesu ac antiseptig. Yn ogystal, mae'n glanhau'r gwaed yn gyflym ac yn ansoddol, yn ysgogi ei adnewyddiad.
Ar gyfer heintiau resbiradol aciwt o natur heintus, argymhellir cymryd 5-7 g (tua 1 llwy fwrdd heb sleid) yn y 2-3 diwrnod cyntaf ar gyfer noson y gymysgedd canlynol:
- Mae tua 200 g o wreiddiau sinsir i falu, ac nid gwasgu allan y sudd wedi'i ryddhau.
- Cymysgwch y deunydd crai gyda mêl er mwyn sicrhau cysondeb eithaf trwchus, fel toes ar gyfer crempogau.
- Storio mewn cynhwysydd gwydr, yn ddelfrydol mewn lliw tywyll, mewn oergell, dim mwy na 6-7 diwrnod.
Gellir cymryd sinsir a mêl ar gyfer imiwnedd hefyd fel atal ARVI . I wneud hyn, argymhellir bod y feddyginiaeth a baratowyd yn y llwy de 1 llosgi yn cael ei wanhau mewn 1 gwydr o ddŵr poeth (heb ddŵr berwedig) ac yfed yn y bore, ar stumog gwag. Mae'n ddigon i weithdrefnau 5-6 i gryfhau amddiffynfeydd y corff a chynyddu ei naws.
Mêl gyda lemwn am imiwnedd
Mae'r cyfuniad hwn eisoes wedi dod yn ddull glasurol o drin oer a ffliw. Fel arfer, caiff y cynhyrchion eu hychwanegu at decynnau te neu llysieuol i ailgyflenwi cronfeydd wrth gefn y corff gyda fitamin C, olewau hanfodol ac elfennau olrhain. Mae presgripsiwn mwy effeithiol sy'n helpu i gryfhau'r system imiwnedd:
- Mellwch mewn cymysgydd neu sgroliwch mewn lemyn cig 2 lemwn cyfrwng ynghyd â'r clogyn, ar ôl eu golchi.
- Cymysgwch y màs gyda 4 llwy fwrdd o fêl trwchus, yn well na gwenith yr hydd.
- Gadewch i'r cymysgedd gael ei chwythu am 1 awr.
- Bwyta 2 lwy de y màs gyda the llysieuol ar ôl bwyta.
Asiant cymhleth ar gyfer imiwnedd gyda mêl
Ac, yn olaf, ystyriwch y rysáit am gymysgedd o dri chynhwysyn:
- Peidiwch â gwreiddio canol sinsir, ei falu (croen, cymysgydd).
- Golchwch 4 lemon gyda chroen tenau, wedi'i dorri'n giwbiau bach.
- Cymysgwch y cynhwysion a sgipiwch gyda'i gilydd trwy grinder cig, neu unwaith eto defnyddiwch gymysgydd.
- Llenwch y màs sinsir lemwn gyda 150-200 g o fêl a'i gymysgu â llwy, rhowch y cynnyrch mewn cynhwysydd gwydr.
- Yfed y feddyginiaeth am 1 llwy fwrdd mewn 24 awr, am 10-14 diwrnod.
Diod iacháu:
- Peidiwch â gwreiddyn sinsir , ei dorri gyda platiau tenau (50-70 g).
- Rhowch y deunydd crai mewn thermos bach, rhowch 2-3 llwy fwrdd o sudd lemon wedi'i wasgu'n ffres ac arllwys dŵr berw (30-350 ml).
- Gadewch i sefyll am oddeutu awr.
- Ychwanegu mêl at yr ateb cynnes i flasu a 1-2 sleisen o lemwn.
- Yfed 2-3 gwaith y dydd, cyn bwyta.
Gall cryfhau effaith y cyffur fod trwy ychwanegu sinamon (tir neu ar ffurf ffon) ynddi.