Mae llawer o famau ifanc yn wynebu problem lactostasis. Gall yr amod hwn ofni llawer o fenyw, achosi symptomau annymunol ar ffurf tymheredd , poen. Fodd bynnag, bydd gwybodaeth am hanfodion sut i ddatrys lactostasis yn briodol, yn helpu i ymdopi â'r broblem yn gyflym.
Prif symptomau lactostasis
Mae'n bosibl amau bod lactostasis a ddechreuwyd gan bresenoldeb y symptomau canlynol:
- poen poenus yn y chwarren mamari;
- rhywfaint o gochder y croen a phresenoldeb sêl, tra gellir ei gywasgu fel ardal fach, a'r fron cyfan;
- twymyn.
Sut i ddiddymu lactostasis - y prif dechnegau
Dileu lactostasis yn y cartref:
- Mae'r prif gynorthwy-ydd yn y frwydr yn erbyn marwolaeth yn blentyn. Y sawl sy'n gwybod yn well nag eraill sut i ddiddymu'r fron gyda lactostasis. Dim ond y babi sy'n ddigon cryf i ddileu rhwystr y duct. Mae angen ceisio cymhwyso'r chin babanod i leddiad marwolaeth . Peidiwch â bod ofn arbrofi â phroblemau, efallai bod yn berchen gyda chnave, yn hongian dros blentyn, yn sefyll, a hyd yn oed i lawr i lawr.
- Gall cawod cynnes gyfrannu at wahaniad llaeth yn haws. Mae angen tylino gyda nant o ddŵr cynnes lle ar y frest lle ffurfiwyd lactostasis. Yn syth ar ôl y gawod, mae angen i chi wneud tylino'r fron a cheisio mynegi'r llaeth. Mae tylino'n cael ei wneud ar symud llaeth yn y dwythellau, hynny yw, i gyfeiriad y areola. Dylai symudiadau'r dwylo fod yn feddal, heb bwysau gormodol, ni ddylech ganiatáu anaf ychwanegol i'r frest. Mynegwch yr angen am fawd a phibell, gan wasgu'n ysgafn ar y areola ac ychydig yn gwthio tuag at y nwd. Ar ôl y tylino a mynegi ei bod yn dda ymgeisio'n annheg i'r man marwolaeth, bydd hyn yn helpu i gael gwared ar yr edema. Mae gan yr eiddo hon dail bresych wedi'i chwynnu'n dda.
- Os na allwch wahanu ar eich pen eich hun, mae'r cyflwr yn gwaethygu, yna dylech chi ymgynghori â meddyg ar unwaith am y driniaeth angenrheidiol. Gyda llaw, yn ymgynghoriad y menywod, gellir rhagnodi rhai gweithdrefnau ffisiotherapi sy'n helpu gyda lactostasis.
Dysgwch sut i adfywio â lactostasis, gall meddyg fod yn gynecolegydd obstetregydd neu'n ymgynghorydd ar fwydo ar y fron. Gellir galw'r gweithwyr proffesiynol hyn gartref.
Gellir teimlo poen yn y frest am 2-3 diwrnod arall ar ôl dileu marwolaeth.