Yn y byd modern, mae llawer iawn o ddynion sy'n bwyta alcohol yn aml mewn llawer iawn. Mae hyn yn effeithio ar y gwragedd, y plant a'u hunain. Mae'r rhan fwyaf o ferched am gael cyngor effeithiol gan seicolegydd ynglŷn â beth i'w wneud pan fydd y gŵr yn yfed.
Beth ddylwn i ei wneud os yw fy ngŵr yn gorwedd a diodydd?
Os yw'r gŵr yn defnyddio alcohol fwy na sawl gwaith y mis, ac weithiau bob dydd, gallwch chi siarad am alcoholiaeth. Mae hwn yn broblem gymharol gymhleth na ellir ei ddatrys ganddo'i hun a bydd angen llawer o ymdrech ar ei gyfer gan y wraig a'r dyn. Gall gŵr gorwedd i'w wraig a chyfiawnhau ei ymddygiad oherwydd blinder, amgylchiadau neu ddyfalbarhad ffrindiau sy'n mynd ati i gynnig diodydd gwydraid o gwrw, gwin neu ddiodydd cryfach. Yn wir, dim ond esgusodion a esgusodion yw'r rhain ac mae'n ymdrin â'i wendid. Er mwyn mynd i'r afael â dibyniaeth alcohol yn effeithiol, mae'n bwysig cael gwybod am awgrymiadau ynghylch beth i'w wneud os yw'r gŵr yn aml yn yfed:
- Deall mai alcoholiaeth yw problem y teulu cyfan ac mae angen ei frwydro gyda'i gilydd.
- Peidiwch â mynnu ar amgodio neu ddefnyddio cyffuriau arbennig.
- Peidiwch ag arteithio'ch gŵr gyda chasgliadau cyson, ond ewch i lawr a cheisio deall achosion dibyniaeth ar alcohol.
- Ceisiwch gerdded llai i westeion, lle mae posibilrwydd o yfed alcohol.
Mae llawer o ddynion yn yfed o'r ffaith eu bod yn colli ffydd yn eu cryfder a'u galluoedd. Yn yr achos hwn, dylai menyw roi hyder iddo. Byddai'n braf cael rhywbeth diddorol, gweithgaredd a fydd yn cadw cymaint i'ch gŵr na fydd ganddo amser i dreulio ei amser hamdden ar yfed alcohol. Yn aml iawn, pan nad yw menywod yn gwybod beth i'w wneud, os yw'r gŵr yn yfed llawer, maent yn dechrau taflu blaendal gydag ysgariad neu blant. Ni ellir caniatáu hyn. Gall sefyllfa o'r fath ond gwaethygu'r sefyllfa, ond ni fydd yn dod â chanlyniad cadarnhaol.
Beth ddylwn i ei wneud pan fydd fy ngŵr yn yfed?
Gall rhai dynion yfed yn gyfnodol. Felly, er enghraifft, maent yn cadw eu hunain mewn llaw am flwyddyn. Ond yna mae'r problemau cronedig yn teimlo eu bod yn teimlo ac yn arllwys allan i yfed am wythnos, dau, tri, ac weithiau'n fis cyfan. Mae hon yn sefyllfa eithaf cymhleth na ellir ei datrys ganddo'i hun. Yr opsiwn gorau yw cysylltu arbenigwyr, cyfathrebu â seicolegydd a fydd yn gallu adnabod y broblem, a hefyd yn rhagnodi triniaeth. Mewn rhai achosion, mae meddygon yn rhagnodi cronfeydd arbennig, yn ogystal â sedyddion. Yn aml iawn, ar ôl mynd trwy driniaeth arbennig, yn ogystal â gweithio gyda seicolegwyr, mae rhywun yn gwella. Mae'n cael gwared ar y dibyniaeth.
Ni waeth pa mor dda y mae menyw yn ymdrechu dros y cwestiwn o beth i'w wneud os yw ei gŵr yn dioddef yn gyson, gellir datrys y broblem dim ond os yw'r dyn ei hun yn ymwybodol o'i broblem ac eisiau newid.
Amrywiaethau o frwydr yn erbyn meddw
Mae menywod yn defnyddio triciau gwahanol yn llwyddiannus i rwystro'rfed ei gŵr. Er enghraifft:
- am gyfnod maent yn gadael y tŷ;
- maent yn cael eu ffeilio am ysgariad ac yn addo cymryd dogfennau wrth wrthod yfed alcohol;
- atal coginio;
- terfynu cysylltiadau rhywiol;
- anwybyddwch ei gŵr yn llwyr a pheidiwch â siarad;
- ei saethu ar fideo mewn cyflwr meddw;
- Defnyddiwch blant fel effaith.
Wrth gwrs, mae gan ddulliau o'r fath yr hawl i fodoli, yn enwedig pan nad yw dyn yn yfed yn aml iawn a gall reoli ei hun. Yn anffodus, pan ddaeth alcoholiaeth yn rhan annatod o fywyd ei gŵr, nid yw opsiynau o'r fath yn effeithiol. Gallant ond achosi ymosodol a pharhau i yfed. Yn yr achos hwn, yr ateb mwyaf cywir fydd amgodio arbenigwyr. Ar yr un pryd, dylai un fod yn ofalus iawn am y person hwn. Mae'n well ei fod eisiau ei hun.