Mae anadlu arferol a gweithrediad holl systemau'r corff yn dibynnu ar gydbwysedd clir rhwng y cynnwys ocsigen a'r carbon deuocsid yn y gwaed. Mae hyperventilation o'r ysgyfaint yn arwain at newidiadau yn y gymhareb hon ac, o ganlyniad, i hypocapnia (diffyg carbon deuocsid), ac yna hypoxia (newyn ocsigen), sy'n llawn marwolaeth meinwe'r ymennydd.
Achosion o syndrom hyperventilation
Mae'r ffactorau ysgogol mwyaf cyffredin yn cyfeirio at anhwylderau seicosomatig a phanig - nerfusrwydd, iselder difrifol, pryder, tuedd i straen, dicter, emosiynau dwys eraill.
Rhesymau eraill:
- niwmonia ;
- adweithiau alergaidd;
- chwythiad myocardaidd;
- asthma;
- gwaedu mewnol;
- methiant y galon gludiog;
- embolism ysgyfaint;
- clefyd rhwystr cronig yr ysgyfaint;
- cetoacidosis diabetig;
- poen dwys;
- heintiau llym sy'n digwydd gyda phrosesau llidiol;
- y defnydd o sylweddau narcotig, seicostimlyddion;
- ketoacidosis o ferched beichiog.
Symptomau hyperventilation o'r ysgyfaint
Mae prif symptom y syndrom yn anadlu'n rhy gyflym ac yn ddwfn. Arsylwyd hefyd:
- cyflwr panig a gwaethygu pryder;
- lleihad gweledol, ymddangosiad cylchoedd enfys cyn y llygaid;
- palpitations aml, poen yn y frest, gwasgu;
- ceg sych;
- syrthio;
- poen, tingling a chrampiau yn yr aelodau;
- colli ymwybyddiaeth;
- teimlad o ddiffyg aer;
- gwaedu ;
- blodeuo a bracio;
- gwendid yn y corff.
Trin hyperventilation o'r ysgyfaint
Y camau cyntaf i liniaru'r patholeg:
- Arafu anadlu, peidiwch ag anadlu mwy na 1 amser mewn 10 eiliad.
- Calm i lawr, peidiwch â phoeni.
- Tynnwch ddillad ac ategolion tynn.
Mae'r tactegau pellach o therapi, yn enwedig gydag ymosodiadau aml o hyperventilation, yn dibynnu ar achos y syndrom. Os caiff ei orchuddio mewn anhwylderau seicomatig, mae'n werth ymweld â therapydd am gyngor. Mae clefydau mwy difrifol yn awgrymu meddyginiaeth benodol.
Mae technegau amgen weithiau'n cynnwys therapi llaw, ioga, pilates, yn mynychu cyrsiau gymnasteg anadlol.
Er mwyn atal hyperventilation o'r ysgyfaint, dylai un gymryd gofal o'r gyfundrefn cysgu a gorffwys, cadw'r wladwriaeth emosiynol o dan reolaeth, a pheidio â defnyddio rhai meddyginiaethau.