A ddigwyddodd erioed i chi y byddwch byth yn colli pwysau ar chwyn? Os na, yna gallwch chi gysuro'ch hun gyda'r meddwl na fydd y golled pwysau hwn yn digwydd yn unig ar y chwyn, ond ar y glaswellt iachau. Mae hyn i gyd yn ymwneud â dandelion - man cyffredin, planhigyn cyffredin, arferol, yn ymarferol, o unrhyw lledred daearyddol.
Pam ydym ni'n defnyddio dandelion am golli pwysau?
Y cyfle i ddefnyddio dandelion am golli pwysau, wrth gwrs, yw ei gyfansoddiad:
- provitamin A;
- fitaminau E, C, PP, B;
- haearn, manganîs, calsiwm, potasiwm , boron, copr;
- glycosidau chwerw;
- rwber;
- sylweddau resinous.
Edrychwch yn fanwl ar potasiwm - mae'n gyfrifol am un o nodweddion sylfaenol dandelion, yn hynod ddefnyddiol wrth golli pwysau. Defnyddir dandelion ar gyfer colli pwysau, oherwydd, oherwydd potasiwm, mae ganddo effaith diuretig. Felly, eisoes ar ffurf edema, gallwch chi golli ychydig bunnoedd ychwanegol. Ond mae yna ddiwreiddiaid eraill hefyd. Yn wir, nid oes gan yr holl blanhigion neu baratoadau diuretig eraill gymaint o potasiwm fel dandelion. Felly, o ganlyniad i'r golled pwysau hwn, mae eich cyflenwad personol o potasiwm hefyd wedi'i golchi i ffwrdd, ac mae diffyg gwirioneddol eisoes.
Ond nid dyna'r cyfan. Mae Dandelion yn hysbys am ei nodweddion choleretig. Felly, mae'n ddefnyddiol iawn ar gyfer normaleiddio ac adfer y llwybr gastroberfeddol gyfan, yn enwedig yr afu. Mae derbyn dandelion yn arddangos colesterol niweidiol ac yn cyflymu treuliad, sy'n sicr yn unig yn helpu i golli pwysau.
Derbyniad dandelion
Yn fwyaf aml am golli pwysau, defnyddir gwreiddiau'r dandelion. Mae hyn yn bennaf oherwydd y ffaith bod y gwreiddiau'n cael eu gwerthu yn aml yn fwy aml mewn fferyllfeydd, yn ogystal â'r ffaith eu bod yn hawdd eu caffael yn annibynnol ar gyfer y gaeaf.
Ac mae'r dail a'r coesau yr un mor ddefnyddiol, gan eu bod yn cynnwys chwerwder iachâd. Yn yr haf mae'n fwy cyfleus ac yn glyfar i gymryd egin gwyrdd newydd, yn y gaeaf - gwreiddiau sych.
Os ydych chi'n torri te o ddail ffres, daliwch nhw am 20 munud mewn dŵr halen - bydd hyn ychydig yn is na'r blas chwerw, sydd, ar adegau, yn gwneud y dandelion yn yfed anhydradwy.