Mae asid ambr yn sylwedd cyffredinol sy'n bresennol yn y corff dynol, nid yw'n cronni, ac felly ni all ddod â niwed. Mae'n cymryd rhan mewn gwahanol brosesau sy'n digwydd yn y corff, yn cryfhau'r system imiwnedd ac yn cymryd rhan yn y metaboledd.
Pam mae asid succinig yn ddefnyddiol?
Mae'r defnydd o asid succinig yn enfawr: mae'n helpu i reoleiddio'r prosesau mwyaf amrywiol sy'n digwydd yn y corff. Edrychwn yn fyr ar restr o eiddo defnyddiol asid succinig:
- yn gweithio fel modulator o'r system imiwnedd (dyna pam mae angen amber asid mewn llawer o fitaminau i gryfhau imiwnedd);
- yn hyrwyddo adferiad cyflym y corff ar ôl acclimatization, symud, colli pwysau a sefyllfaoedd straen eraill, ac mewn asid succinig chwaraeon yn aml yn cael ei ddefnyddio ar gyfer yr un dibenion;
- yn cael effaith diuretig (sy'n helpu i gael gwared â hylif gormodol wrth golli pwysau);
- Mae cymhleth asid succinig yn helpu i ymdopi â thycsemia yn ystod beichiogrwydd;
- yn gwella microcirculation gwaed ym mhob meinweoedd ac organau mewnol;
- yn helpu i ymladd cyflwr gorwedd, gan ymdopi â thocsinau;
- yn lleihau effeithiau negyddol defnydd hirdymor cyffuriau;
- yn hyrwyddo ailgyfodi tiwmoriaid annheg;
- yn gwella gweithrediad y system cyhyrysgerbydol;
- yn ymlacio'r system nerfol, yn lleddfu straen;
- yn gwella sylw ac effeithlonrwydd;
- niwtraleiddio radicalau rhydd;
- gwella anadlu celloedd;
- yn lleihau colesterol;
- yn normaleiddio rhythm y galon.
Fe fyddwch chi'n synnu, ond nid yw hyn hyd yn oed yn rhestr gyflawn o effaith gadarnhaol asid succinig ar y corff dynol. Mae gweithred asid succinig mor amlgyfeiriol y caiff ei ddangos i bron pob un ohonom.
Defnyddir asid amber ar gyfer colli pwysau i wneud y corff yn haws i rannu â gormod o bwysau oherwydd cynnydd mewn metaboledd, diuretig ac effeithiau adferol. Heb ddiet ychwanegol, mae'r ateb hwn yn annhebygol o helpu, ond gyda maeth priodol yn rhoi canlyniad ardderchog.
Asid sarcinig mewn cynhyrchion
Awn dadansoddi'r hyn sy'n cynnwys asid succinig fel sylwedd naturiol. Nid yw'r rhestr o gynhyrchion o'r fath yn fach, a gallant ddisodli tabledi:
- molysgod môr dwfn a rhywfaint o fwyd môr arall;
- gwinoedd o ansawdd da;
- rhai ffrwythau ac aeron;
- caws o wahanol fathau;
- bara du;
- cwrw.
Os byddwch chi'n bwyta bwydydd sy'n cynnwys asid succinig o bryd i'w gilydd, yna efallai na fydd angen ei dderbyniad ychwanegol.
Asid sarcinig: dosage
Byddwn yn dadansoddi sut i gymryd asid succinig. Mewn gwahanol achosion, bydd nifer y tabledi yn amrywio (mae paratoadau asid succinig fel arfer yn cynnwys 0.25 g o sylwedd fesul tabledi):
- Er mwyn atal clefyd neu wella'ch iechyd, ac er mwyn helpu'r corff i golli pwysau, mae angen i chi yfed 1 tabled 2-3 gwaith y dydd am fis.
- Ar symptomau cyntaf oer, dylech yfed 2-3 tabledi ddwywaith y dydd am ddau ddiwrnod cyntaf y clefyd.
- O hongian, argymhellir cymryd pum awr yn olynol am 1 tabledi bob awr.
Os ydych chi'n trin unrhyw glefyd, bydd eich meddyg yn rhagnodi'r dos.
Gwrthdriniadau i'r defnydd o asid succinig
Yn anffodus, ni all pawb gymryd y feddyginiaeth gyffredinol hon. Oherwydd sgîl-effeithiau, gall asid succinig achosi adwaith alergaidd. Mae'n groes i bobl sy'n dioddef o'r clefydau canlynol:
- wlser y duodenwm a'r wlser stumog;
- pwysedd gwaed uchel;
- urolithiasis (neu urolithiasis);
- clefyd isgemig y galon;
- glawcoma.
Gall yr holl weddill gymryd asid succinig yn ddiogel ar gyfer colli pwysau neu ddibenion eraill.