Ymddangosodd yr ymolchi cyntaf yn y twll iâ yn Epiphany fel traddodiad, ar ôl mabwysiadu Cristnogaeth yn Kievan Rus yn 988. Ar Ionawr 19, mae gwyliau'r eglwys - Bedydd yr Arglwydd, yn ystod y Liturgygwch Dduw, yn cael ei pherfformio yn llwyr i ddyfeisio pŵer iachau. Credir bod yr holl elfennau dΣr ar y diwrnod hwn yn caffael nodweddion gwyrthiol sy'n cryfhau'r heddluoedd a'r lluoedd enaid.
Beth sy'n golygu nofio mewn tyllau iâ ar gyfer Epiphani?
Gelwir y twll y maent yn ei nofio yn yr Iorddonen, a dônt iddi ar ôl gwasanaeth difrifol, heb weddi yr offeiriad ni dderbynnir iddo ymuno â'r dŵr. Mae'r tad yn bendithio'r rhai sy'n dymuno perfformio'r daith yn y Bedydd - yn darllen gweddi cyn y mwydyn a thair gwaith yn troi croes ynddo, dim ond ar ôl cwblhau'r gweddïau mae'n bosibl perfformio defod. I ragnodi'r traddodiad o buro a golchi pechodau yn anghywir, i gael gwared ar bechodau mae'n rhaid i edifarhau a chyffesu yn yr eglwys .
Ble mae'r nofio yn y twll iâ ar gyfer Epiphany yn mynd?
Cyflwynwyd y wyliau, y mae'r traddodiad yn cyd-fynd â hi, y rhai hynafaf - Bedydd yr Arglwydd fel digwyddiad ar wahân yn weinidogaeth yr eglwys tua'r flwyddyn 377. Daeth Cristnogion Hynafol heddiw i'r Iorddonen, y lle y cafodd Iesu Grist ei bedyddio. Mae defod bathing bedydd yn draddodiad gwerin, y mae rhywun yn ymrwymo ar gais personol, nid oes unrhyw bresgripsiynau eglwysig ar y mater hwn. Mae gan ddŵr, a gysegrwyd ar y diwrnod hwn, eiddo arbennig, a brofir gan ymchwil wyddonol.
Beth sy'n rhoi nofio yn y twll yn Epiphany?
Os ydym yn ystyried cwestiwn yr hyn sy'n rhoi ymdrochi yn Epiphany, mae angen deall beth mae person yn disgwyl ei dderbyn gan gamau o'r fath. Nid yw mor hawdd hyd yn oed ag awydd mawr i ymuno â'r dŵr yn y pryfed Epiphany. Y prif beth - mae'n rhaid bod cred bod gan ddŵr yr eiddo i iacháu anhwylderau, ac ni fydd y weithdrefn yn achosi niwed, yr awydd i weddïo - i ymddiried eu hanghenion i ddwylo Duw.
Mae ymdrochi mewn rhew yn helpu i gynyddu imiwnedd - newidiadau tymheredd yn sydyn, yn gweithredu rhyddhau hormonau i'r gwaed, gan ddangos effaith amddiffynnol ar newidiadau negyddol yng ngwaith y corff, mae pwysau gwaed yn gostwng, ac mae egni'n dod. Mae coffa triphlyg eich hun ar groes, cyn ymuno i dwll iâ yn gyflwr anhepgor.
Ymolchi epiphani - pro a contra
Mae'r traddodiad o ymolchi yn Epiphany yn brawf o ewyllys dyn. Mae meddygon yn nodi'r ffaith bod canran y cleifion ar ôl "gweithdrefnau" o'r fath yn ddi-nod. Yn ôl storïau'r person sy'n nofio yn y ychydig funudau cyntaf, mae'r person yn cael euphoria, mae'r corff yn dod yn anarferol o ysgafn, mae'r enaid yn teimlo gras, daw llanw o deimladau arbennig anhyblyg.
Rhoddir gwaharddiad i iechyd gwael ar gyfer plymio bythgofiadwy yn y dŵr. Nid yw'r eglwys yn rhwymedig ac nid yw'n rhagnodi i berfformio cyfryw fath o deimlad i gredinwyr, nid yw'n rhan o'r gwyliau. Wedi sgipio nofio, nid yw person yn colli gras. Ar ddiwrnod yr Epiphani, dylai un ddod i weddi yn yr eglwys, gallwch chi gyfaddef a chymryd cymundeb, taenellu eich hun a'ch tŷ gyda dwr sanctaidd a ddygwyd o'r deml.
Wrth nofio mewn twll iâ ar Epiphani?
Ionawr 18 - Ewyllys Epiphani, credir ar ôl cysegru dwr yn yr eglwysi ar y diwrnod hwn, mae'n dod yn ofalus ym mhob ffynhonnell ddŵr, ac yn storio eiddo o'r fath ar gyfer y dyddiau nesaf. Nid yw'r ymdrochi ar Epiphani yn dechrau heb fendithion yr offeiriad, bydd cysegru lleoedd ar gyfer dipio yn digwydd ar ôl gwasanaethau dwyfol y Nadolig ar fore Ionawr 19.
Sut i baratoi ar gyfer ymdrochi yn Epiphany?
Mae rhai awgrymiadau sut i baratoi ar gyfer nofio Epiphany yn y twll iâ. Ar gyfer person annisgwyl, gall straen tyfu o'r fath, i leihau effeithiau dŵr oer gael ei wneud trwy'r corff rhag aerdymheru ymlaen llaw. Ychydig ddyddiau o'r blaen, fe'ch cynghorir i gymryd cawod cyferbyniad , ewch allan ar y stryd neu balconi am ychydig funudau yn y fersiwn haf o'r dillad - briffiau a chrys-T, gwnewch yn siŵr gyda thywel llaith wedi'i frwydo mewn dwr oer, ymarfer dousing gyda dŵr tymheredd isel.
Ymolchi epiphani - rheolau
Gellir rhannu'r rheolau ymolchi yn Epiphani yn rhannau. Y tro cyntaf a phwysig - wrth wneud y fath weithred, dylai rhywun weddïo: am achub yr enaid, am anwyliaid, gan ofyn am help Duw i iacháu rhag afiechydon. Yn sychu i'r dŵr am hwyl neu o dan ddylanwad alcohol, ar gyfer profi'r hwyl - mae'n anghywir, yn disgwyl i wella'r corff a'r enaid wedyn - yn annerbyniol.
Ymdrochi ar Epiphani - cyngor meddygon
Mae yna lawer o welliannau ar ddangosyddion meddygol, mae hyn yn ddefnyddiol ar gyfer ymolchi ar fedydd yn cynyddu gallu gweithlu, yn adweithiau alergaidd y corff, iselder iselder, anhunedd, poen ar y cyd a'r asgwrn cefn. Ymosodiadau sylweddol o asthma bronchaidd yn sylweddol, mae cylchrediad gwaed yn normal. Mae tymheredd y corff, pan gaiff ei drochi, yn dod i farc gyda marc o ddeugain gradd, o fewn ychydig funudau mae nifer o arfau firysau a bacteria'n marw yn y corff - mae gwaith y system imiwnedd yn cynyddu.
A allaf fynd yn sâl wrth ymdopi yn Epiphany? Ydw, oherwydd gall trochi straen mewn dŵr achosi nifer o ganlyniadau annymunol mewn organedd gwan. Mewn diabeteg, mae lefelau siwgr yn y gwaed yn codi'n sydyn, mae gan y coronarau arrhythmau a gorbwysedd gwaed uchel, ac mae gan gleifion canser atal imiwnedd yn annymunol. Mae gwaharddiad ffliw poeth ac ARD yn cael ei wahardd.
Ydy nofio yn y twll iâ yn beryglus ar gyfer bedydd?
Mae trafodaethau ynglŷn â pha mor beryglus yw ymdrochi yn y twll iâ yn y Bedydd yn fater difrifol. Trefniadaeth y lleoliad yw'r prif faen prawf o ddewis ar gyfer y rhai sy'n dymuno ymdopi. Mae'n annymunol i ddod yn unigol i dyllau rhew di-bap, heb fod â golwg - mae'n fygythiad uniongyrchol i iechyd a bywyd dynol, pe bai ymateb organig yn annisgwyl i ddŵr oer, dylai pobl fod yn barod i roi cymorth cymwys. Awgrymiadau ar sut i nofio yn briodol yn y twll iâ yn Epiphany:
- dadwisgo mewn sawl cam - tynnwch y dillad allanol, ganiatáu i'r corff addasu, yna dadwisgo cyn y swimsuit;
- cerddwch ar yr eira - rhowch arwydd i'r corff, trwy dderbynyddion y traed, i gynnwys ymateb amddiffynnol i'r oer;
- ar ôl aros yn y dwr newid dillad, peidiwch â rhoi pethau sych ar ben uchaf gwlyb;
- yfed alcohol i gynhesu ar ôl i'r weithdrefn gael ei argymell.
Ymdrochi yn y twll iâ yn Epiphany - gwrthgymeriadau
Gall ymdrochi mewn argyfwng epiphani arwain at ganlyniadau annymunol ar gyfer iechyd. Dylai pobl sy'n dioddef o nifer o glefydau rhoi'r gorau i'r weithdrefn hon heb amlygu eu cyrff i bwysau ychwanegol. Peidiwch â nofio pobl sy'n iach yn gorfforol sydd dan ddylanwad alcohol neu gyffuriau. Mae'n cael ei wahardd yn llym i nofio i blant dan 6 oed. Clefydau nad ydynt yn argymell trochi mewn twll iâ:
- cardiofasgwlaidd;
- llid y nasopharyncs a'r llwybr anadlol;
- anhwylderau yn y system nerfol ganol ac ymylol;
- diabetes mellitus;
- glawcoma, cytrybudditis;
- llid y system gen-gyffredin;
- lesions croen-venereal.
Er mwyn osgoi canlyniadau annymunol ymolchi ar Epiphani, dylai un ddod i dyllau offer arbennig lle mae gweithwyr meddygol brys ac achubwyr. Cyn dipio, dylid codi tâl bach, mae'n gyfleus gwisgo fflipiau fflip nad ydynt yn llithro, ac nid mwy nag un munud mewn dŵr. Ar ôl nofio rhwbio'r corff gyda thywel, rhoi pethau sych, yfed diod poeth, yn ddelfrydol heb gaffein.