Yn y blynyddoedd diwethaf, mae'n well gan fenywod gynllunio enedigaeth plentyn, heb ymddiried yn yr achos. Yn naturiol, mae ganddynt ddiddordeb yn y dyddiau gorau ar gyfer conceivio plentyn? Ac yn bwysicaf oll, sut i gyfrifo diwrnodau ffafriol ar gyfer cenhedlu?
Y dyddiau gorau ar gyfer beichiogrwydd plentyn: y calendr owtio
Bydd cynnal y calendr o ofalu yn penderfynu ar y cyfnod gorau ar gyfer beichiogrwydd. Yn wir, gallwch siarad am gywirdeb yn unig ym mhresenoldeb menstrual sefydlog. Credir mai'r cyfnod gorau posibl ar gyfer cenhedlu yw aeddfedrwydd yr wy a phum niwrnod cyn ymboli neu ar ôl.
Mae cymedroli'r wy yng nghanol y cylch menstruol. Ond, hyd yn oed gyda menstru rheolaidd, efallai y bydd olau yn newid ychydig. Os yw'r cylch yn 28 diwrnod, dylai'r ovulation ddigwydd ar y 14eg - 15fed dydd. Yn yr achos hwn, y siawns uchaf o gysyniad yw rhwng 9 a 20 diwrnod. Ystyrir y dyddiau hyn yn gyfnod ffafriol ar gyfer beichiogrwydd.
Mesur tymheredd sylfaenol
Penderfynu amser yr uwlaidd, ac felly, a pha ddiwrnod fydd y gorau ar gyfer beichiogi, bydd yn caniatáu mesur tymheredd sylfaenol. Mae'r dull hwn yn addas ar gyfer menywod lle mae'r cylch menstruol wedi aros yn sefydlog am o leiaf chwe mis. Nifer dyddiau'r cylch menstruol yn y llyfr nodiadau a phenderfynu ar y canol - y momentyn o ofalu. Mesurwch y tymheredd yn y rectum bob dydd. Mae'r dull yn seiliedig ar y gwahaniaeth tymheredd rhwng cyfnodau cyntaf ac ail y cylch. Yn ystod y cam cyntaf, mae'r tymheredd sylfaenol yn ychydig yn is. Ers yr owliad, mae progesterone yn cael ei gynhyrchu'n ddwys, sy'n arwain at gynnydd yn y tymheredd tua hanner gradd. Mae'r tymheredd uchaf yn cael ei arsylwi ar yr adeg pan mae'n well beichiogi plentyn, hynny yw, ar ddiwrnod yr ysgogiad. Mae gostyngiad mewn tymheredd yn golygu bod diwrnodau wedi dod yn anffafriol ar gyfer cenhedlu. Dylid gwneud y mesuriad ar yr un pryd. Gwell yn gynnar yn y bore, heb fynd allan o'r gwely.
Dadansoddiad o mwcws ceg y groth
I gyfrifo pa gyfnod y gallwch chi feichiog, dadansoddwch bilen mwcws y serfics. I wneud hyn, defnyddiwch eich bysedd i benderfynu a yw mwcws yn bresennol ai peidio. Nid yw tri diwrnod cyntaf y cylch mwcws yn bresennol ac nid yw'r cyfle i fod yn feichiog yn ddibwys. Yna, mae mwcws trwchus o wyn yn ymddangos. Gan ei chyflwr, penderfynwch pa well yw beichiogi plentyn. Mae uchafbwynt cyfnod ffafriol yn ddau ddiwrnod, pan fydd y mwcws yn dod yn hylif ac yn dryloyw. Y cyfnod ei hun yw'r amser o ymddangosiad mwcas cyntaf i'r pedwerydd diwrnod ar ôl y brig.
Dulliau eraill sy'n helpu i gyfrifo diwrnodau ffafriol ar gyfer cenhedlu
Ar ôl diwedd menstru yn y corff benywaidd, mae lefel estrogen yn codi. Mae hyn yn arwain at gynnydd sylweddol yn y cynnwys clorid 2 i 3 diwrnod cyn ei ofalu mewn saliva. Felly, wrth sychu, mae'r saliva yn crisialu. Er mwyn sylwi ar newidiadau yn y broses o sychu saliva, mae angen i chi arbrofi am sawl diwrnod,
Ym mha gyfnod o feichiogrwydd, gallwch benderfynu yn eithaf syml - ar ôl prynu yn y profion arbennig fferyllfa. Gyda dau ddangosydd ar ffurf stribedi, byddant yn newid lliw ar gyswllt â wrin neu halen a byddant yn nodi'n gywir ar ba ddiwrnodau y mae'n bosibl beichiogi plentyn. Mae effaith y profion yn seiliedig ar gynyddu lefel yr hormon luteinizing, sy'n arwain at ovulau'r wy. Cyflawnir y canlyniad gorau trwy gyfuniad o dechnegau.