Mae problem alcoholiaeth yn gyfarwydd i lawer o bobl. Os yw menyw eisiau cael gwared ar ymddygiad o'r fath, rhaid iddi wybod beth i'w wneud os yw'r gŵr yn yfed bob dydd ac yn mynd yn ymosodol. Yn yr achos hwn, mae'n amhosibl syml i adael y sefyllfa. Gall hyn arwain at ganlyniadau trist.
Beth ddylwn i ei wneud os yw fy ngŵr yn diodydd bob dydd?
- Yn gyntaf, rhaid i un ddeall, os yw sefyllfa o'r fath wedi dechrau yn eithaf diweddar, mae angen deall pam mae'r gwr yn yfed bob dydd. Dim ond ar ôl sylweddoli'r rhesymau dros y broblem sy'n codi, mae'n bosib ceisio ymdopi ag ef. Sefyllfa straenus, colli gwaith, problemau materol - gall hyn oll ysgogi alcoholiaeth .
- Yn ail, cofiwch, pan fydd gŵr yn yfed bob dydd, mae seicolegwyr yn rhoi cyngor o'r fath - ceisiwch lenwi'ch bywyd gyda digwyddiadau eraill. Dod o hyd i hobi, ceisiwch beidio â "gosod" ar alcoholiaeth y priod a rhowch y broblem yng nghanol y gornel. Bydd hunan-wireddu yn helpu i dynnu sylw os yw'r broblem yn dros dro, yn dda, ac yn yr achos pan fydd alcohol wedi dod yn "aelod arall o'r teulu" yn llythrennol, bydd yn cyfrannu at y ffaith na fydd y wraig yn dioddef o dan amgylchiadau, ond yn berson llawn.
- Os bydd y sefyllfa'n dod yn beryglus, er enghraifft, mae'r priod yn curo ei wraig neu yn gadael y teulu yn llythrennol heb geiniog, yna dylai un ond redeg i ffwrdd oddi wrth ddyn o'r fath. Peidiwch â risgio eich bywyd eich hun. Nid yw hyn yn werth dyn sengl.
- Ac, yn olaf, yn cymryd unrhyw gyfrifoldeb am ymddygiad y priod mewn unrhyw achos. Nid yw ei feddwod yn arwydd bod merch wedi dod yn wraig ddrwg neu nad yw wedi cymryd digon o ofal i'w theulu. Yn anffodus, ni allwn newid ymddygiad rhywun arall, os nad yw'n dymuno gwneud hynny. Dim ond menter bersonol o'r priod all helpu i gael gwared ar alcoholiaeth.