Mae patholegau'r system gyhyrysgerbydol yn bresennol heddiw yn aml iawn, ac mae un ohonynt yn arthrosis y pen-glin ar y cyd. Mae'r clefyd hwn, lle mae dinistrio'n raddol cartilag, dadffurfiad o feinwe esgyrn a phrosesau patholegol mewn meinweoedd cyfagos. Yn aml yn cael ei ddiagnosio rhagformu arthrosis y cyd-ben-glin 2 gradd, tk. Ar gam cychwynnol y clefyd, mae llawer o gleifion yn anwybyddu ei symptomau. Gadewch inni ystyried yn fwy manwl sut i drin arthrosis cyd-ben-glin yr ail radd.
Sut i wella arthrosis cyd-ben-glin yr ail radd?
Arwyddion nodweddiadol o arthrosis cyd-ben-glin yr ail radd yw: teimladau poenus o ddifrifoldeb sylweddol, gan ymddangos hyd yn oed o dan lwythi bach, llygredd yn y cyd, carthu, poen difrifol. Os na fyddwch chi'n dechrau triniaeth ar hyn o bryd, mae'r afiechyd yn ennyn momentwm yn gyflym, ac yn y dyfodol ni all ond helpu ymyriad llawfeddygol wrth ailosod y cyd gyda phlasthesis artiffisial.
Mae therapi ceidwadol ar gyfer gradd benodol o ddifrod ar y cyd ar y pen-glin yn cynnwys y canlynol:
- Derbyn cyffuriau gwrthlidiol nad ydynt yn steroidal i leihau poen a phrosesau llid (cyffuriau ar ffurf tabledi, cyffuriau lleol, pigiadau mewn-artiffisial).
- Chondroprotectors , sy'n hyrwyddo adfer meinwe cartilaginous;
- Paratoadau yn seiliedig ar asid hyaluronig i wella lubrication arwyneb fewnol y cyd.
- Ymarferion ffisiotherapi a thylino ar gyfer cryfhau cyhyrau a ligamentau, normaleiddio prosesau metabolig yn y pen-glin.
- Gweithdrefnau ffisiotherapiwtig ar gyfer lleddfu poen, dileu llid a gwella galluoedd modur (therapi magneto a laser, uwchsain, electrofforesis, cymwysiadau mwd, baddonau therapiwtig, ac ati).
Gwaherddir cleifion i godi pwysau, gwneud tripiau teithio hir, sefyll yn hir mewn un lle. Argymhellir gwisgo esgidiau cyfforddus nedavlyaschuyu (gwell orthopedig), mewn rhai achosion - defnyddiwch gad orthopedig i leihau'r baich ar goes y claf.
Maeth am arthrosis y pen-glin ar y cyd o 2 radd
Un o brif agweddau triniaeth arthrosis cyd-ben-glin yr ail radd, yn enwedig gyda phwysau gormodol ar y corff, yw cadw deiet rhesymegol. Yn hytrach na bwydydd brasterog a calorïau uchel, dylai un fwyta mwy o ffrwythau, llysiau a bwydydd llaeth.
Mae angen gwrthod ei fod yn angenrheidiol o:
- cynhyrchion ysmygu;
- picls, bwydydd wedi'u ffrio;
- melysion.
Mae'n ddymunol bwyta darnau bach, yn araf, yn cnoi bwyd yn drwyadl.