Mae cwrteisi ac amynedd cyffredin yn helpu i gadw tawelwch meddwl pob parti i'r gwrthdaro a dod o hyd i ffordd allan o'r sefyllfa yn gyflym. Fodd bynnag, gall blinder rhywun, cyflwr boenus neu ddim ond arfer o bethau anhrefnus arwain at wrthdaro . Ac hyd yn oed os nad oedd yr ail blaid yn cefnogi'r chwarrel, gall llaid annymunol neu anhwylder barhau yn ei enaid.
Pa mor gywir i ymateb i ysgrythyrau?
Mae gan y mwyafrif o bobl drosedd am sarhad: mae hwyliau'n dirywio, yn ymosodol ac yn aflonyddu. Mae dyn, fel yr oedd, yn heintio pawb o'i gwmpas â'i hwyliau. Ar ben hynny, gall gymryd sawl awr neu hyd yn oed diwrnod, a bydd gair neu ymadrodd sarhaus yn eistedd yn eich cof ac yn ymyrryd â bywyd llawn. Yn aml mae rhywun yn cofio eto'r sefyllfa lle'r oedd yn drosedd, yn cofio eto, yn dadansoddi yn ei ben, yn dadansoddi ac yn meddwl sut y byddai'n angenrheidiol ymateb i sarhad o'r fath a beth y gellid ei ddweud ar hyn o bryd i warchod y troseddwr.
Fodd bynnag, mae'r rhai sydd am ddeall seicoleg gwrthdaro a sut i ymateb i ysgrythyrau, mae angen sylweddoli un pwynt pwysig. Mae'n cynnwys y ffaith bod person ymosodol neu ddrwg, troseddwr, yn ei eiriau yn dechrau rheoli dros y rhai sy'n ei amgylch. Er mwyn peidio â chwympo o dan ei ddylanwad mae angen peidio ag ymateb i ysgrythyrau, ymddwyn fel pe na bai amdanoch chi.
Sut i ddysgu peidio ag ymateb i ysgrythyrau?
Mewn gwirionedd, ymddygiad gwrthdaro yw problem y troseddwr ei hun. Mae'n rhaid i ni ofid yn enaid rhywun o'r fath na all neu heb ddysgu ymateb fel arall. I ryw raddau, gallwch chi alw rhywun o'r fath yn sâl - yn feddyliol sâl. Efallai bod person o'r fath wedi cael trawma meddyliol yn ystod plentyndod, efallai ei fod yn cael ei magu fel hyn, ond efallai y byddai rhywun yn sarhau ef cyn y gwrthdaro, ac mae'n dal yn ôl yn negyddol.
Er mwyn peidio ag ymateb i sarhad, gallwch wneud hyn:
- yn cynrychioli'r unigolyn sy'n sgrechian fel plentyn gogwyddus nad yw'n gwybod beth mae ei eisiau;
- i gynrychioli'r camdrinydd gyda physgod acwariwm, sy'n agor ei geg, ond nid yw'n cyhoeddi gair;
- Mae gennych ymadrodd ddyletswydd ar y cyfrif hwn, fel "Anghyfrydedd rhyfeddol! Mae'n amser i mi! ».
Mae'n amhosib dod o hyd i ffordd gyffredinol sut i ymateb i ymosodol ac ymosodiadau, gan fod pob sefyllfa yn wahanol. Fodd bynnag, mae'n bwysig peidio â rhoi pŵer i'r troseddwr dros eich seic a pheidio â gadael i chi'ch hun gael eich llethu. Mae llonyddwch a dygnwch rhywun sy'n cael ei weiddi neu ei sarhau, yn ei wneud yn llawer uwch na'r troseddwr, sy'n colli yn seicolegol yn y sefyllfa hon ac yn parhau i fod yn anfodlon ag ymateb o'r fath.