Os yw amddifadu rhywun o fwyd neu weddill digonol, ar y gorau bydd yn cael ei wanhau'n fawr, ar y gwaethaf - gall farw rhag diffodd. A rhyw - a oes arnoch ei angen arnoch chi i'n hiechyd?
Mae ein teimladau ac ymchwiliadau ein hunain a wneir gan wyddonwyr yn siarad am un peth: mae rhyw yn angenrheidiol ar gyfer pob oedolyn. Dyma ein hangen biolegol. Wrth gwrs, gallwn wneud hebddi hi'n llawer hirach na heb ddŵr na bwyd, ac ni fyddwn yn marw ar yr un pryd. Ond bydd ein bywyd yn colli llawer o liwiau, ac ar iechyd a hwyliau bydd yn cael ei adlewyrchu o reidrwydd.
Felly pam mae pobl angen rhyw?
- I gwrdd â'r angen am gyswllt corfforol a lleihau pryder a straen. Mae croen person yn sensitif iawn i gyffwrdd. Mae stroking, hugging and kissing yn ysgogi miliynau o dderbynyddion cyffyrddol, gan achosi cynhyrchu hormonau sy'n atal ymosodol a lleddfu straen. Ac maent yn achosi synnwyr o hapusrwydd ac ewfforia, sy'n cael eu disodli gan ymlacio a heddwch.
- I gwrdd â'r angen am gyswllt emosiynol ac agosrwydd ysbrydol. Mae'n gwneud cariad sy'n caniatáu i lawer o bobl deimlo'n groesawgar. Ni fyddant byth yn profi undeb o'r fath gyda phartner fel y maent yn ei wneud yn ystod agosrwydd.
- I leihau'r boen. Syniadau gwych y gellir eu rhannu â rhywun sy'n hoff iawn - dyna beth yw rhywbeth, mae llawer o bobl yn ei feddwl. Fodd bynnag, mae endorffin, a gynhyrchir yn ystod cyfathrach rywiol, yn gweithredu ar ein corff fel morffin, yn analgig pwerus. Gyda hi, mae'n pasio unrhyw boen, gan gynnwys y rhai sy'n cael eu hachosi gan feigryn neu syndrom premenstruol mewn menywod.
- I gynnal iechyd meddwl. Gan deimlo eu bod am i ni, cariad a gwerthfawrogi, credwn yn ni ein hunain yn fwy. Mae'r hyder hon yn helpu i ymdopi â phroblemau bywyd ac mae ganddo ddylanwad mawr ar ein cydbwysedd meddwl.
- I wella iechyd corfforol. Mae rhyw reolaidd yn cael effaith anarferol ar ein corff! Nid yn unig ei fod yn dylino a gymnasteg naturiol ar gyfer y galon, diolch i ba waed sydd yn fwy gweithredol yn dirywio holl organau a meinweoedd y corff, felly mae'r metaboledd yn gwella, ynghyd â hi - cyflwr y croen a'r gwallt, y cymhleth. Mae llif gwaed cryfach yn atal nifer o afiechydon a achosir gan ei marwolaeth.
- Hefyd, gyda rhyw rheolaidd, mae mwy o wrthgyrff sy'n ysgogi ein imiwnedd, a cholagen, sy'n dibynnu ar ffresni a thynni'r croen.
A oes arnom angen rhyw yn fwy na dynion?
Mae yr un mor ddefnyddiol i'r ddau, pam mae angen i rai ohonynt gael rhyw, ond nid yw rhai ohonynt? Yn syml, mae pawb yn cael rhywbeth eu hunain. I fenywod, er enghraifft, mae'n atal anhwylderau hormonaidd a swyddogaethol, gan gynnwys anffrwythlondeb. Still - hyder ym theimladau ei un a ddewiswyd. A'r ffordd orau o golli pwysau ac yn gyffredinol edrych yn wych!
Ac yn rhywiol i ddynion yw eu hiechyd rhywiol, teimlad o gariad a chymorth i fenywod, cyfle i fynegi eu teimladau fel hyn.
Ac eto mae yna bobl y mae rhyw yn bwysicach na hwy i bawb arall. Dyma'r rhai nad ydynt wedi cael cysylltiadau agos ers amser maith. Pam mae angen rhyw arnyn nhw:
- i gryfhau imiwnedd, os nad yw bellach yn arbed rhag annwyd;
- i ymladd ag anhunedd, pan na allwch ymlacio a pheidiwch â cholli yn y gwely;
- i ddileu cymhlethdod, iselder ac aflonyddwch - oherwydd bod rhyw yn gwneud pobl yn fwy hapus;
- er mwyn atal heneiddio croen, sy'n digwydd yn gyflymach â diffyg rhyw;
- i wella effeithlonrwydd a threfniadaeth - oherwydd pan fyddwch chi'n cael rhyw, mae gwaed yn bwydo nid yn unig y croen a'r organau mewnol, ond hefyd yr ymennydd!