Mae rhieni sy'n meddwl yn aml yn pryderu am faint o fwyd a fwyta a meddylir hylifau'r babi. Ac, os gellir dod o hyd i'r gyfradd fras o fwyta bwyd ar gyfer pob oedran, yna mae faint o yfed i gyd yn aneglur. Felly, ymddengys i'r rhieni fod y plentyn yn yfed llawer o ddŵr, ond mae'n dda neu'n wael, fe geisiwn ddeall nawr.
Faint ddylai plentyn yfed dŵr?
Mae llawer o bediatregwyr yn cytuno nad oes unrhyw normau ar gyfer dwr yfed o gwbl. Mae normau o hylif yn cael eu bwyta, ac mae hyn yn de, a chyfansoddiad, a chynhyrchion llaeth sur, a llaeth y fron ar gyfer babanod. Felly, norm bras yr hylif a ddefnyddir i blant rhwng 1 a 3 blynedd yw 700-800 ml y dydd, ar gyfer plant dros 3 blynedd - 1 litr.
Mae'r normau hyn yn amodol iawn, ac fe'u datblygir yn bennaf ar gyfer sefydliadau plant, a faint y dylai'r plentyn yfed dŵr, yn uniongyrchol yn dibynnu ar nodweddion biocemegol yr organeb, gweithgarwch modur y plentyn a'r cyflyrau amgylchynol (tymheredd yr aer, dillad a diet).
Os ydych chi'n pryderu bod eich plentyn yn yfed llawer o hylifau yn ystod y dydd, yna ceisiwch ateb y cwestiynau canlynol i chi'ch hun:
- A yw'ch plentyn bob amser wedi yfed llawer, neu a wnaeth hynny ddechrau ar ryw adeg benodol? Wedi'r cyfan, mae plant sy'n yfed yn isel, ac mae "vodohleby", a'r cyntaf a'r ail yw'r norm.
- Beth sy'n well gan y plentyn ei yfed? Os yw plentyn yn aml yn diodydd o ddŵr, yna, yn fwyaf tebygol, mae'n gwisgo'i syched mewn gwirionedd. Ac os yw'n well ganddo gompôt melys neu ddiod carbonedig, yna, mae'n debyg, mae'n ceisio bodloni'r angen am melys, neu dim ond i gael hwyl.
- Os yw plentyn sy'n aml yn diodydd, mae yna rai symptomau ansafonol - ysgogiad, cur pen, llai o fwyd, wriniad yn aml, ac ati, yna ni fydd yn rhoi'r gorau i roi gwaed i siwgr ac ymgynghori â meddyg.
Mae'r plentyn yn yfed llawer yn y nos
Yn aml, mae rhieni'n cael eu twyllo gan y cwestiwn o sut i wisgo plentyn i yfed yn ystod y nos. Mae'r broblem hon yn fwy tebygol