Nid yw problemau gyda'r asgwrn cefn yn anghyffredin yn ein hamser, ond y peth mwyaf annymunol yw pan fydd un anhrefn yn digwydd yn yr ardal hon, gall achosi clefydau eraill. Lumbago gyda sciatica - dwy afiechyd sydd bron bob amser yn mynd ochr yn ochr.
Symptomau lumbago gyda sciatica
Mae Lumbago yn boen yn y rhanbarth lumbar, mae'r afiechyd yn cael ei achosi gan amlaf yn y meinwe cartilaginous, disodli'r fertebra, neu ffoni ffibrog. Mae symptomau'r clefyd hwn yn cael eu hamlygu yn y canlynol:
- yn sydyn, yn tynnu poen yn y cefn is;
- cynnydd mewn tymheredd;
- mewn cyflwr gorffwys, mae teimladau annymunol yn diflannu'n ymarferol.
Mae Sciatica, i ryw raddau, yn ganlyniad i lumbago, pinyn o'r nerf cciaidd â meinwe cyhyrau, cartilaginous, neu asgwrn. Gellir ei achosi hefyd gan chwydd oherwydd cyflenwad gwaed gwael i'r rhanbarth lumbar. Symptomau sciatica:
- poen acíwt, gan ymestyn ar hyd hyd cyfan y goes o'r ochr fewnol neu allanol;
- dirywiad swyddogaethau modur;
- ysgogiadau, gormod o aelodau.
Fel rheol, mae symptomau lumbago a sciatica yn cael eu cyfuno, sy'n arwain at broblemau gyda symudiad, newid gafael a hyd yn oed ymgolliad cyflawn oherwydd dwysedd poen. Ar adegau o heddwch, mae'n diflannu.
Trin lumbago gyda sciatica
Mae Lumbago a sciatica, y mae eu symptomau wedi'u hamlygu gyda'i gilydd, yn rhagdybio meddyginiaeth ar y cyd â ffisiotherapi a thylino. Fel rheol, mae'r claf wedi'i ragnodi ymlacio cyhyrau a chyffuriau gwrthlidiol nad ydynt yn steroidal ar ffurf tabledi ac unedau. Os na ellir tynnu'r boen, gellir dangos goresgyniad yn uniongyrchol i mewn i'r llid i'r nerfau gwyddonol. Dyma'r blocâd a elwir yn hyn.
Mae gweithdrefnau ffisiotherapi yn cynnwys electrofforesis a ffyrdd eraill o adfer cyflenwad gwaed arferol yn y rhanbarth lumbar.
Yn anffodus, nid yw dulliau cadwraethol o driniaeth bob amser yn effeithiol. Yn yr achos hwn, ni allwch wneud heb ymyriad llawfeddygol.
Ar ôl i ffinio'r nerf gael ei ddileu, dylai adfer symudedd ac i osgoi ail-gylchdroi fod yn glir
- Ewch am ddeiet iach.
- Cyffredinoli pwysau.
- Cymerwch feddyginiaethau trawroprotective.
- Peidiwch â chodi pwysau a llwythi trwm.
- Perfformiwch set o ymarferion iechyd a gynlluniwyd i ymestyn y asgwrn cefn.
Bydd hyn i gyd yn eich helpu chi i anghofio dros dro am y lumbago gyda sciatica, ond os yw'r clefyd hwn yn amlygu ei hun un diwrnod, mae'n debygol iawn y bydd yn digwydd eto ar ôl tro. Ein tasg yw oedi cyn gynted ag y bo modd.