Ar hyn o bryd, yn aml iawn maen nhw'n ei ddweud ac yn ysgrifennu am golli'r corff, a hefyd ei bod hi'n angenrheidiol ei lanhau'n systematig. Heddiw, byddwn yn disgrifio gwahanol ffyrdd o lanhau corff tocsinau.
Y glanhau cyflymaf y corff yw'r hyn a elwir yn gyflym o ddydd i ddydd. Yn ystod ei gyfnod, caniateir yfed dim ond dwr neu laeth llysieuol. Hoffwn hefyd nodi nad yw'r swydd hon yn eich helpu i golli pwysau'n gyflym, ei ddiben yw dadwenwyno'r corff a'i phwriad. Yn ystod pwrpas corff y dŵr, mae'n rhaid i chi roi'r gorau i ysmygu, ymdrechion corfforol, straen a thestuniadau coginio.
Casgliad o berlysiau ar gyfer glanhau'r corff
Pen pen, blinder, aflonyddwch, colli cryfder - dyma'r symptomau y mae'r corff yn eu rhoi i ni, gan adrodd yn ôl ar y slagging. Gellir gwaredu'r symptomau hyn yn rhannol, gan ddefnyddio winwns, persli, dill. Ond nid yw hyn yn ddigon. Mae'n well rhoi blaenoriaeth i'r casgliad llysieuol i lanhau'r corff.
Y mwyaf effeithiol wrth ddileu tocsinau a thocsinau o'r corff yw'r puriad Tibetaidd. Yn ogystal â phuro, byddwch chi'n cael bonws fel system nerfol a adferwyd, cael gwared â cholesterol yn ormodol ac atal clefydau'r system gardiofasgwlaidd. Mae'r ffi glanhau Tibetaidd bresennol yn cynnwys, fel rheol, tua 30 math o laswellt.
Bydd dull da i lanhau'r corff yn ddandelyn cyffredin. Mae addurno dandelion yn ysgogi treuliad, yn cael effaith choleretig, ac yn ailadeiladu prosesau metabolegol yn llwyr, gan dynnu tocsinau.
Mae gan Nettle eiddo tebyg. Gyda llaw, dyma'r "purifier gwaed" naturiol mwyaf pwerus. Mae'r defnydd systematig o ymlediad â gwartheg yn ysgogi'r arennau i gynyddu'r rhyddhau dŵr, yn adfer ac yn actifadu'r system imiwnedd.
Gall horsetail cyffredin hefyd "ddadlau" gyda'i chymheiriaid llysieuol. Mae te ar gyfer glanhau'r corff ar sail horsetail yn normaleiddio metaboledd dŵr-halen, gan gael gwared ar y plwm dros y corff a cholesterol.
Glanhau'r corff glo
Y math syml o lanhau yw glanhau gyda charbon wedi'i activated. Gyda llaw, dyma'r ffordd fwyaf hynafol, a ddaeth o'r hen Aifft. Heddiw fe'i gelwir yn ymyrraeth. Mae'r egwyddor o weithredu yn syml: mae'r sorbent yn rhwymo sylweddau gwenwynig a gwenwynig ac yn cael gwared o'r llwybr treulio. Hefyd, mae'r math hwn o lanhau hefyd yn effeithio ar gyfnewid brasterau yn y corff ac yn glanhau'r gwaed yn berffaith.
Ni ddylid cymryd mwy na phedair wythnos wrth gymryd carbon wedi'i actifadu. Cymerwch un tabled am 10 kg o bwysau ddwywaith y dydd. Ar ôl cwblhau'r cwrs, cynhwyswch fwy o fwydydd sy'n cynnwys bacteria byw yn y diet.
Mae carbon activated yn glanhau corff tocsinau yn effeithiol, ond ni ddylid ei gam-drin. Mae derbyniad tymor hir o glo hyd yn oed mewn dosau bach yn lleihau amsugno'r llwybr gastroberfeddol o broteinau, braster a fitaminau. Efallai y bydd sgîl-effeithiau eraill: rhwymedd, dolur rhydd, ac ati. Mae hefyd yn cael ei wahardd i gymryd siarcol ysgafnedig ar gyfer anafiadau hudolus o'r llwybr gastroberfeddol, hypersensitivity y claf a gwaedu gastrig.
Am puriad cyflawn yr organeb, anhwylder angenrheidiol a rhannol, ac ymatal rhag
Yn bwysicaf oll, cofiwch fod yn rhaid i system glanhau'r corff fod yn gyson. Ar y dechrau, y coluddyn mawr, ar ôl i chi roi sylw i lanhau'r afu a'r bledren gal, yna glanhau'r llongau a'r hylif meinwe. Y cam olaf yw glanhau'r arennau. Wrth arsylwi ar y dilyniant hwn, byddwch chi'n amddiffyn eich hun rhag lledaeniad tocsinau trwy'r corff ac amsugno sylweddau niweidiol yn ôl.