Gwneud newidiadau yn y diet o fraimiau bob mis. Rhaid cyflwyno cynhyrchion newydd yn ofalus iawn, gan ddechrau gyda swm bach ac yn gwylio'n ofalus ymateb yr ifanc. Yn ogystal, dylech ystyried pa fath o fwydo yw eich plentyn - ar naturiol neu artiffisial - bydd hyn yn pennu'r rhestr o gynhyrchion a ganiateir iddo, yn ogystal â maint y dogn.
Mae'r rhan fwyaf o feddygon modern yn credu nad oes angen unrhyw beth heblaw am laeth y fron na fformiwla llaeth wedi'i addasu yn ystod chwe mis cyntaf bywyd plentyn. Ar yr un pryd, mae gweithgarwch corfforol plant 7 mis oed yn cynyddu'n sylweddol, felly mae'n rhaid i ddeiet o reidrwydd gynnwys bwydydd calorïau uchel eraill sy'n gwasanaethu i fabanod fel ffynhonnell ynni.
Yn yr erthygl hon, byddwn yn dweud wrthych sut i gyflwyno babi am 7 mis, a sut i wneud bwydlen ar ei gyfer bob dydd.
Bwydlen babi am 7 mis o fwydo ar y fron
Dylai prif elfen maeth a bwydlen ddyddiol y plentyn am 7 mis, yn ôl y rhan fwyaf o feddygon, fod yn laeth y fam. Os oes gennych chi'r cyfle i fwydo llaeth y fron ar y fron, gwnewch hyn cyn belled ag y bo modd, ond yn raddol ychwanegu bwyd ychwanegol i'r cynnyrch hwn.
Felly, mae'n rhaid i'r babi saith mis oed eisoes gael ffrwythau ffres ar ffurf pure. Gallwch chi roi afalau a gellyg gwyrdd, peigys, bricyll a bananas i'ch mab neu ferch yn ddiogel. Os nad oes gan y mochyn ragfeddiant am ddolur rhydd, gallwch gynnig eirin iddo. Fel ar gyfer rhywogaeth sitrws a rhywogaethau egsotig eraill, ni ddylid rhoi plentyn mor fach iddynt, gan fod y ffrwythau hyn yn debygol o ysgogi adwaith alergaidd difrifol.
Hefyd yn y ddewislen babi o fewn 7 mis mae'n rhaid i chi gynnwys llysiau wedi'u stwi neu wedi'u coginio . Dylai prif gydran y pwrs llysiau ar gyfer babanod saith mis oed fod yn zucchini. Hefyd, gallwch ychwanegu moron, beets, tatws, blodfresych a brocoli, ffa llinyn, pwmpen a phys gwyrdd. Dylai'r olaf fod yn ofalus iawn, gan y gall y llysiau hyn achosi mwy o ffurfio nwy a phoen yr abdomen.
Ni all babanod gael eu bwyta gan y babanod yn ystod y cyfnod hwn. Er mwyn atal eich dewis, mae'n well ar grawnfwydydd heb glwten - reis, gwenith yr hydd ac ŷd. Byddwch yn ofalus - mae gan reis effaith gosod eithaf cryf, felly mae babanod yn dueddol o anghyfannedd, ni argymhellir ei roi.
Os ydych chi'n prynu ar gyfer eich uwd plentyn o gynhyrchu diwydiannol, rhowch flaenoriaeth i laeth llaeth, gan fod protein llaeth y fuwch yn rhy anodd i'w dreulio gan organeb fach. Os dymunir, gallwch eu gwanhau â'ch llaeth. Os ydych chi'n penderfynu coginio uwd eich hun, coginio nhw ar y dŵr.
Os dymunir, yn yr oed hwn gallwch gyflwyno'ch babi i gig. Gall cynnig pwri cig, wedi'i goginio o dwrci, cwningod neu gyw iâr fod ar lwy fwrdd 2 waith yr wythnos.
Yn gywir i wneud deiet bob dydd i'ch babi ar gyfer GW, byddwch chi'n helpu fwydlen fras y plentyn mewn 7 mis, a gyflwynir yn y tabl canlynol:
Bwydlen y babi am 7 mis ar fwydo artiffisial
Dylai babanod sy'n cael eu hamddifadu o laeth y fron dderbyn yr un cynhyrchion â babanod, ond bydd y darnau o fwydydd cyflenwol ar eu cyfer ychydig yn fwy. Felly, dylai plentyn saith mis oed, sydd ar IW, fwyta piwri cig am 30-40 gram bob dydd.
Yn ogystal, yn ei ddeiet, gallwch chi hefyd fynd i mewn i'r ddiodydd wyau. Nid yw arfer dyddiol y cynnyrch hwn yn fwy na hanner y cyw iâr wyau neu chwartel y cwail. Dylid bwyta wyau ar gyfer bwydo'r babi am o leiaf 15 munud.
Yn olaf, gellir rhoi cwch babanod i blentyn artiffisial am 7 mis, ond dim mwy na 30 gram o'r cynnyrch hwn y dydd.
Cyflwynir y fwydlen fras o'r babi saith mis ar yr IV yn y tabl canlynol:
