Manka i blant dan un mlwydd oed
Mae manteision semolina yn hynod o amheus. Cafwyd casgliadau o'r fath gan arbenigwyr, gan gymharu ei gyfansoddiad â grawnfwydydd eraill. Wrth gwrs, mae'r manga'n cynnwys fitaminau (B ac E) ac elfennau olrhain (ffosfforws, sodiwm, sinc, haearn, potasiwm), ond mae maint y maetholion o gymharu â phorwyddau eraill yn fach iawn. Hynny yw, ni fydd y manga yn cystadlu â gwenith yr hydd, reis, croats corn yn unigryw. Fodd bynnag, nid dim ond yr unig ddadl y mae dietegwyr yn ysgogi eu hateb wrth ateb y cwestiwn pam na all plant dan un flwyddyn gael manga. Mae Manka yn cynnwys glwten, felly , fel bwyd cyntaf i fabanod, ni argymhellir y cyffro hwn. Wedi'r cyfan, fel y gwyddys, mae glwten yn effeithio'n andwyol ar waith llwybr coludd y babi: mae'n achosi rhwymedd neu ddolur rhydd, yn niweidio villi y coluddyn bach. Hefyd, mae'r sylwedd yn alergen cryf.
Yn ogystal, mae'r mango ar gyfer plant o dan un flwyddyn yn cael ei wrthdroi am un rheswm arall. Mae'r cynnyrch yn cynnwys llawer o sylwedd o'r fath â thitaniwm. Gyda gormod o ffytin - cyfansoddyn organoffosfforws, nid yw calsiwm yn cael ei amsugno yn y corff o fraster, a magnesiwm, sinc a haearn, i'r gwrthwyneb, yn cael eu heithrio. Mae'r sefyllfa hon yn hynod beryglus i ddyn bach, y mae ei galsiwm yn angenrheidiol ar gyfer twf a datblygiad llawn. Fodd bynnag, mae'n werth nodi - i leihau lefel y calsiwm yn y corff, mae angen i chi fwyta o leiaf ddau blat o semolina bob dydd.
Felly, gan ateb y cwestiwn, am faint o fisoedd y gallwch chi roi mango i blentyn, nid yw maethegwyr yn cynghori i frysio. Er nad yw'r babi yn flwydd oed, nid yw'n werth ei gyflwyno i ddibyniaeth newydd.
Beth sy'n ddefnyddiol ar gyfer manga i blant hŷn?
Gellir amrywio'r fwydlen o fabi anhygoel gydag uwd lled-wen. Wrth gwrs, nid yw'r lleiafswm o gynnwys fitaminau ac elfennau olrhain, yn codi'r dysgl i'r rheng flaenoriaeth ac yn angenrheidiol. Ond, gan ddilyn y nod i arallgyfeirio diet y babi, un, neu hyd yn oed ddwywaith yr wythnos, gellir coginio manke ar gyfer brecwast. Yn ogystal, os ydym yn siarad am fanteision yr uwd hon, dylid nodi bod y semolina'n ffynhonnell dda o egni, oherwydd bod bron i 100% o garbohydradau. Ar ôl bwyta plât o semolina sashra, bydd y babi yn llawn cryfder ac egni, a bydd y teimlad o newyn iddo yn dychwelyd dim ond ar gyfer cinio.
Hefyd, mantais amlwg y cynnyrch yw hyd ei baratoi. Mae 5-7 munud yn llythrennol a dysgl maethlon blasus yn barod. Gellir blasu ffrwythau gyda ffrwythau a mêl sych, sydd i ryw raddau yn gwneud iawn am y cynnwys isel o fitaminau ac elfennau olrhain yn y crwp ei hun.
Yn ogystal â phlant, dangosir y prydau i oedolion sydd â threuliad gwael neu gleifion a gafodd lawdriniaethau.
Wrth gwrs, nid yw'r ddadl ynghylch pa mor ddefnyddiol yw manga i blant, peidiwch â rhoi'r gorau iddi. Roedd y genhedlaeth hŷn yn cynhyrfu dadleuon gwyddonwyr modern am beryglon y cynnyrch. Wedi'r cyfan, fe wnaethon ni dyfu i fyny ar uwd semolina, ein mamau a'n mam-gu. Yn flaenorol, nid oes neb yn meddwl y gall uwd olchi calsiwm o'r corff nac achosi alergeddau. Efallai bod y plant yn iachach, neu mae'r agwedd tuag at ddyfodiad yn newid yn radical. Fodd bynnag, mae gan bob mam yr hawl i benderfynu drosti hi'i hun p'un ai i fwydo ei phlentyn â manga neu beidio, ond mewn unrhyw achos fe brofir na fydd 1-2 o weini semolina yr wythnos yn achosi niwed i blentyn iach.