Mae'r broses o godi a magu plentyn yn cynnwys rhai cyfyngiadau yn niet y fam. Mae'n ymdrin ag alcohol a chwrw yn arbennig. Yn arbennig o ddifrifol mae ei brinder yn cael ei brofi gan gefnogwyr yfed y diod hwn ac, trwy wneud hynny, mae'n ceisio darganfod, ond a all y fam nyrsio yfed cwrw ac os felly, pa faint?
A yw'n bosibl bwyta cwrw - safbwynt gwyddonol?
Dylid nodi bod gwyddonwyr hefyd wedi datrys y mater hwn ac mae'r astudiaethau a gynhaliwyd yn y maes hwn wedi dangos bod cwrw yn cynyddu llaeth oherwydd y polysacarid haidd a gynhwysir ynddo. Dyma'r elfen hon a all effeithio ar y cynnydd yn y llaeth. Mae meddygon yn amheus iawn ynghylch tybiaethau o'r fath, yn seiliedig ar ryw fath o effaith ymlacio alcohol ar lactation. Mae hyn i gyd yn gwrthddweud y ffaith bod diodydd sydd â gradd uchel yn fwy tebygol o leihau'r llanwau llaeth, a dim ond 4-5 awr ar ôl iddynt gael eu bwyta i fwydo'r plentyn.
Bydd bron pob therapydd lleol neu ymgynghorydd bwydo ar y fron yn gwrthwynebu ymgymeriad o'r fath, ac yn argymell eich bod yn tynnu'r cwrw yn llwyr rhag llaeth yn ystod llaethiad. Os oes prinder llaeth, mae'n werth meddwl am ddeiet llawn ac iach, yn ogystal â defnyddio cais yn aml.
Hefyd, peidiwch â cholli'r golwg ar y ffaith bod y cwrw yn cynnwys llawer iawn o fwynau sydd eu hangen ar y corff a fitaminau B. Nid yw amlder canlyniadau positif, hynny yw, y cynnydd yn y llanw y mae menywod yn ei nodi, yn rhoi "no" i'r cwestiwn: "A all y cwrw fod yn lactated?"
Wrth gwrs, mae hefyd yn digwydd, yn gyfyngedig yn y defnydd o nifer fawr o gynhyrchion, mae Mom yn teimlo'r anogaeth i fwyta neu yfed unrhyw beth niweidiol a blasus. Yn yr achos hwn, gallwch chi yfed cwrw yn ystod llaeth, ond peidiwch â'i drin yn fwy a chymryd diod nad yw'n alcohol. Fel arfer, digon o ychydig o sipiau, fel bod yr awydd yn cael ei ddiffodd.
Beth sy'n ddibynnol ar yfed cwrw yn ystod llaethiad?
Mae yna farn bod yr angen llym ar gyfer cwrw yn gallu cael ei achosi gan ddiffyg corff yn y corff rhai olrhain elfennau. Ar yr un pryd os ydych chi am yfed cwrw yn gyson, mae'n gwneud synnwyr i gael ei archwilio gan faethyddydd a diod â chwrs fitamin. Mae hefyd yn ofalus iawn i drin cwrw yn ystod bwydo ar y fron i fabanod newydd-anedig hyd at chwe mis. Wedi'r cyfan, efallai y bydd y cynhyrchion o eplesu ynddynt yn arwain at ymddangosiad chwydd a cholig yn y plentyn. O chwe mis oed, gallwch chi eich hun gael ei blino gydag un gwydraid yr wythnos, ond dim mwy. At hynny, mae bron pob cwrw yn cynnwys cadwolion ac amrywiol ychwanegion niweidiol. Os ydych chi'n disgwyl gwyliau neu os ydych am ymlacio, yna gallwch chi yfed cwrw wrth fwydo ar y fron, ond mae'n werth dweud y bydd y llaeth ymlaen llaw i'w storio neu ei rewi. Bydd hyn yn lleihau'r perygl o gael sylweddau diangen i mewn i gorff y babi, oherwydd bydd y bwydo nesaf yn cael ei dynnu'n llwyr o'r corff. Wedi'r cyfan, hyd yn oed am fis o storio yn y rhewgell, bydd eich llaeth yn achub
Ar fforymau mamau, trafodir pwnc effeithiolrwydd eithafol cwrw cynnes gyda llaeth ar gyfer llaethiad yn aml. Nid oes unrhyw dystiolaeth wyddonol ar gyfer y cynghorau hyn, ac mae'r meddyg yn annhebygol o gymeradwyo arbrofion o'r fath. Wedi'r cyfan, mae corff pob menyw a'i babi yn greadigrwydd unigryw o natur a sut mae cwrw yn effeithio ar lactiad un lactiad, nid rheol ar gyfer un arall.
Mae'r swm cywir o gwrw yn ystod lactation oddeutu 100-150 gram. Dyma'r dos sy'n gallu "gadael" y corff yn gyflym tan y bwydo nesaf.