Mae menyw fel blodyn, pan fydd yn agor ei botensial yn denu sylw ac yn rhoi pleser. Y diben hwn yw bod arferion menywod Taoist wedi'u cynllunio sy'n caniatáu i holl gynrychiolwyr hanner hardd y ddynoliaeth ddatgelu eu merched a'u rhywioldeb. Mae ymarferion yn ddigon syml, ond mae arnynt angen y gallu i ganolbwyntio a gweledol . I gyflawni canlyniadau da, argymhellir ymarfer yn rheolaidd, yn ddelfrydol bob dydd.
Cyfrinachau taoist o wella ynni rhywiol benywaidd
Ers yr hen amser, roedd y Tseiniaidd yn gwybod bod iechyd rhywiol yn allweddol i fywyd hapus. Cenhadaeth sylfaenol pob menyw, yn ôl gwybodaeth taoist, yw storio a gwarchod ynni, a'i wario'n unig ar gynnal cartref. I ymuno â'r ton gywir, argymhellir creu awyrgylch hamddenol, er enghraifft, defnyddio olewau aromatig, blodau, cerddoriaeth dawel tawel, ac ati. Y prif gyfrinachau Taoist o gariad a rhywioldeb i ferched:
- O bwysigrwydd mawr yw cariad i chi'ch hun. Dylai pob menyw dderbyn ei hun fel y mae hi. Peidiwch â chanolbwyntio ar unrhyw ddiffygion corfforol, gan mai dim ond barn goddrychol yw hyn. Argymhellir eich bod chi yn treulio rhywfaint o amser o flaen drych yn rheolaidd, yn dweud wrthym eich hun ac yn deall eich unigryw. Y peth gorau yw cynnal "gwersi" fel hyn yn noeth.
- Mae tylino taoist ar gyfer menywod yn caniatáu nid yn unig i ddatgelu eu potensial rhywiol, ond hefyd i normaleiddio'r cylch menstruol, a gwella iechyd cyffredinol. Mae'n werth cymryd llong sy'n cyd-fynd yn berffaith i siâp i'r frest neu dim ond defnyddio palmwydd eich llaw. Mae angen cymryd y frest mewn llaw a gwneud naw symudiad cylchdro yn clocwedd yn araf, gan ddechrau o'r ysgwydd. Mae'n bwysig nad yw'r tylino yn ymestyn y croen. Yna caiff y fron ei orchuddio â palmwydd ac mae'n gwneud yn hawdd pwyso. Gwnewch yn siŵr fod canol y palmwydd yn cyd-fynd â'r nwd. Gwnewch 10 ailadrodd ar exhalation. Yn ystod y tylino mae angen i chi feddwl am eich harddwch a'ch cariad.
- Ymarfer daoist i ferched - "Breathing with the Ovaries." Mae'n helpu i gronni ynni rhywiol, gwella cylchrediad gwaed mewn organau pelvig. Mae'n werth gosod ar ymyl y cadeirydd fel bod y coesau yn gyfochrog â'i gilydd ac ar led yr ysgwyddau. Rhowch eich dwylo ar eich pengliniau gyda'ch dwylo i fyny. Mae angen i chi ymlacio a theimlo cymaint â bod y corff yn llawn cariad. Ar y pwynt hwn, argymhellir cofio digwyddiadau sy'n dod â hapusrwydd ac achosi gwên. Yna, dylid gosod y dwylo ar yr ardal ofarïau, rhyw 3 bysedd uwchben y dafarn, ac, gan wneud tylino ysgafn, yn teimlo sut mae'r organau'n llenwi gwres ac yn rhyddhau egni. Ar y pwynt hwn, mae'n bosib y bydd rhywfaint o glymu, chwyddo a thyndra
yn y parth hwn. Y cam nesaf yw dychmygu mai'r ofarïau yw'r ysgyfaint y mae awyr yn mynd i mewn iddo drwy'r fagina. Dangoswch sut mae'r golau pinc yn mynd i mewn i'r anadlu, ac yn exhale dywyll. Yn yr achos hwn, mae angen i chi strechu ac ymlacio cyhyrau'r abdomen . Y nifer a argymhellir o ailadroddiadau yw 90-180 gwaith. Yna, mae angen i chi ganolbwyntio'r holl ynni yn yr ardal navel a'i roi ar eich dwylo, gan wneud symudiadau tylino'r cylch yn un ffordd, a'r llall. Dylid gwneud arferion taoist tebyg ar gyfer yr ofarïau a gwter yn y bore a'r nos.
Rhaid i unrhyw feddiannaeth ddod i ben gyda diolch, a rhaid ei fynegi iddo'i hun. Mae'n bwysig dychmygu sut mae pob gronyn o'r corff yn disgleirio ynni ac yn rhydio cariad. Ar ôl ychydig o arferion, gallwch chi eisoes sylwi ar y newidiadau cyntaf mewn bywyd.