Ar ôl i'r beichiogrwydd ddod i ben yn artiffisial, mae'n bwysig peidio â chaniatáu datblygiad cymhlethdodau a chanlyniadau hirdymor. Yn hyn o beth, mae'r angen am adsefydlu ar ôl yr erthyliad yn ddiamau.
Hyd y cyfnod adennill
Credir bod adferiad y gwter ar ôl terfynu beichiogrwydd ar gyfartaledd tua chwe mis. Mae hyd y cyfnod adsefydlu yn unigol i bob menyw ac mae'n dibynnu ar yr amgylchiadau canlynol:
- y dull o derfynu artiffisial beichiogrwydd;
- nodweddion unigol organeb y fenyw;
- oed y fenyw;
- cyfnod beichiogrwydd y caiff erthyliad ei berfformio arno;
- presenoldeb clefydau a chymhlethdodau cyfunol.
Mae adferiad ar ôl erthyliad meddygol yn cael ei nodweddu gan gwrs cyflymach a mwy ffafriol. Fodd bynnag, gyda ffurf mor annymunol o erthylu, mae angen arsylwi a dilyn yr holl argymhellion.
Dulliau adsefydlu
Felly, mae adsefydlu ar ôl erthylu cyffuriau, fel gyda mathau eraill o erthyliad , yn cynnwys y gweithgareddau canlynol:
- Arsylwi ar gynaecolegydd a rheolaeth y system atgenhedlu.
- Ar ôl cymryd meddyginiaethau, osgoi ymdrech corfforol. Ond gellir sylwi gwaedu am ychydig wythnosau, ac mae'r amser i arsylwi gweddill y gwely yn anodd. Felly, dylem ddychwelyd yn raddol at hen rythm bywyd pob dydd.
- Ar ôl terfynu llawfeddygol beichiogrwydd er mwyn atal cymhlethdodau heintus a llidiol, defnyddir gwrthfiotigau am 5-7 diwrnod.
- Dim ond tair wythnos ar ôl y beichiogrwydd sydd wedi torri ar ôl y gall bywyd llawn rhywiol ei wneud. Mae angen defnyddio atal cenhedlu, gan eich bod yn gallu beichiogi dim hwyrach na chwe mis ar ôl yr erthyliad.
- Mae'n bwysig arsylwi'n ofalus ar hylendid personol, er mwyn peidio â arwain at ymddangos ar gymhlethdodau heintus.
- Mae maethiad priodol hefyd yn helpu gwella'r cyfnod adsefydlu ar ôl erthyliad. Dylech gynnwys mwy o ffrwythau, llysiau, fitaminau yn y diet. Dylai'r bwyd gael ei gydbwyso gan brotein, braster, carbohydradau, ond mae angen gwahardd yr holl brydau "blino". Mae hynny'n cael ei ffrio, yn ysmygu, yn sbeislyd, peidiwch ag yfed alcohol a choffi.
- Defnyddiol yw cwrs ffisiotherapi, tylino, ffototherapi.
- Seicotherapi, seicolegydd cynghori.
- Gyda datblygiad methiant hormonaidd, dangosir therapi amnewid hormonau a chywiro'r anhwylderau sy'n deillio o hyn.