Mae poen a chwysiad yn y gwddf yn ymddangos oherwydd amryw resymau. Yn y rhan fwyaf o achosion mae hyn yn digwydd o ganlyniad i ddatblygu dolur gwddf neu annwyd. Gyda thriniaeth briodol, gall ymdopi â syniadau annymunol fod yn gymharol gyflym. Os yw'r gwddf yn brifo'n aml - gall ddangos bod y clefyd yn cael ei drosglwyddo i ffurf gronig. Weithiau bydd y sefyllfa hon yn digwydd oherwydd diagnosis wedi'i ddiagnosio'n anghywir.
Pam yn aml mae fy ngharf yn brifo?
Y rhesymau dros ymddangosiad teimladau annymunol yn y gwddf yw llawer:
1. Adwaith alergaidd, a all ddigwydd o ganlyniad i gyswllt ag unrhyw sylwedd. Fe'ch cynghorir i basio prawf arbennig, sy'n nodi achos iechyd gwael.
2. Tensiwn cyson y cordiau lleisiol. Yn gyffredinol, mae clefydau, actorion a siaradwyr poblogaidd yn effeithio ar y clefyd.
3. Aer sych, sy'n llidro'r mwcws, gan achosi poen.
4. Clefydau heintus:
- angina;
- ffliw;
- pharyngitis;
- y frech goch .
5. Yn aml, achos poen aml iawn yn y gwddf yw reflux gastro-fwyd. Mae llid y pharyncs yn deillio o hylif sy'n codi o'r stumog. Bydd teimladau annymunol yn pasio ar ôl dileu'r anatomeg gastroberfeddol.
6. Neoplasms. Yn yr achos hwn, mae angen cysylltu ag arbenigwr cyn gynted ag y bo modd.
7. Ecoleg wael. Mae halogwyr trwm yn yr awyr yn ymgartrefu ar y laryncs mwcws, gan ei achosi'n llid, sy'n achosi teimladau annymunol.
Beth os oes gen i wddf difrifol?
Gyda phoen parhaus neu ailadroddus yn y gwddf, mae'n rhaid ymddangos i arbenigwr a fydd yn rhagnodi'r holl brofion angenrheidiol. Gan ddechrau oddi wrthynt, bydd yn gwneud diagnosis cywir. Ar ôl rhagnodi'r driniaeth.
Mewn unrhyw achos, waeth beth yw'r diagnosis, mae yna nifer o bwyntiau allweddol a all wella'r cyflwr cyffredinol. Felly, er enghraifft, yn ystod therapi, mae angen monitro eich diet. Y peth cyntaf i'w wneud yw gwahardd bwydydd a seigiau sy'n gwaethygu cyflwr y gwddf: mân, sbeislyd, poeth, oer, hallt, caled. Dylai sail y diet fod yn grawnfwydydd, cawl, purys, llysiau wedi'u berwi neu wedi'u stemio. Fe'ch cynghorir i eithrio blawd. Os ydych chi mewn angen brys, gallwch fwyta darn meddal o fara.
Fel antiseptig naturiol, mae angen i chi ddefnyddio mêl. Ond mewn unrhyw achos ni ellir ei ychwanegu at de poeth - o dan ddylanwad gwres, mae'r rhan fwyaf o'r eiddo buddiol yn cael eu colli. Dylai'r cynnyrch gael ei fwyta mewn darnau bach a dim ond yn ei ffurf pur.
Hefyd, er mwyn hwyluso'r sefyllfa, bydd diod cynnes yn helpu. Ni ddylai tymheredd uchaf yr hylif fod yn uwch na marc o 70 gradd.
Beth i'w wneud ar gyfer atal os ydych yn aml yn poenus yn y gwddf?
Mae atal, yn ogystal â thriniaeth yn gyffredinol, yn dibynnu'n uniongyrchol ar achosion ymddangosiad annymunol yn y gwddf. Os yw'r poen yn cael ei ffurfio o ganlyniad i glefyd resbiradol aciwt, dylech geisio arsylwi ar fesurau rhagofalus i wrthsefyll y clefyd. Un o'r rhai mwyaf effeithiol yw osgoi pobl sâl a lleoedd màs yn ystod yr epidemig.
Yn ychwanegol, mae'n bwysig bod y system imiwnedd bob amser yn gweithio ar y lefel briodol. I wneud hyn, mae angen:
- tymheru ;
- mae amrywiaeth o fwydydd a fydd yn helpu i gyfoethogi'r corff gyda'r holl fitaminau angenrheidiol;
- gwlychu'r aer, sy'n cael ei sychu yn yr ystafell oherwydd gwresogi.
Fodd bynnag, er mwyn atal y clefyd, mae angen i chi rinsio. Mae hyn yn arbennig o bwysig mewn tywydd oer a gwlyb. I wneud hyn, defnyddiwch ddatrysiad gwan o sage, ewalipatws neu soda gyda halen. Yn yr achos hwn, dylech ddechrau'r cylch rinsio gyda chymysgedd cynnes. Yn raddol, rhaid lleihau'r tymheredd nes i'r dŵr ddod yn oer. Felly, ni fydd yr organeb gyfan, ond dim ond y gwddf, yn cael ei dychryn.