Yn yr erthygl hon byddwn yn dweud wrthych sut mae'r fron yn newid yn ystod beichiogrwydd, a sut i ofalu'n iawn amdano yn ystod cyfnod cyfan y babi.
Sut mae'r brest yn ymddwyn yn ystod beichiogrwydd?
Yn sicr, mae organeb pob menyw yn unigol, ac felly gall y chwarennau mamari yn ystod beichiogrwydd ymddwyn yn hollol wahanol. Yn y cyfamser, mae newidiadau oherwydd amrywiadau yn y cefndir hormonaidd a welir yn y mwyafrif helaeth o famau sy'n disgwyl. Yn benodol:
- Hyd yn oed ar ddechrau beichiogrwydd, mae'r fron bron bob amser yn cynyddu'n sylweddol. Gall hyn fod yn hawdd ei esbonio gan y ffaith bod y crynodiad o progesterone ac estrogens, hormonau sy'n ysgogi twf y dwythellau llaeth a'r meinwe gyswllt, yn cynyddu'n gyflym yn syth ar ôl y gysyniad yn y corff benywaidd. Yn ddiweddarach, yn ystod cyfnod cyfan y babi, gall yr achos hwn hefyd effeithio ar faint y fron, ond mae ei gynnydd eisoes yn dod yn llai amlwg, fel yn y tymor cynnar. Yn gyffredinol, o dan weithred progesterone ac estrogens, mae chwarennau mamari y fam sy'n disgwyl am y cyfnod cyfan o aros am fywyd newydd ar gyfartaledd yn tyfu o 2-3 meintiau. Fodd bynnag, i ba raddau y mae'r fron yn cynyddu yn ystod beichiogrwydd, mae llawer o ffactorau'n effeithio, ac os nad yw'n tyfu o gwbl, nid yw hefyd yn destun pryder.
- Mewn nifer fawr o fenywod beichiog mewn 2-3 wythnos ar ôl y cenhedlu llwyddiannus, mae sensitifrwydd y chwarennau mamari ac, yn arbennig, y nipples, yn cynyddu'n sylweddol. Gall hyd yn oed ychydig o gyffwrdd â'r frest ar hyn o bryd achosi i'r fam yn y dyfodol fynegi anghysur, felly mae'n rhaid i rai menywod roi'r gorau i berthynas agos gyda'r priod. Mae'r amgylchiad hwn yn deillio o'r ffaith bod y chwarennau mamari o'r adeg o ffrwythloni'n dechrau paratoi dwys ar unwaith ar gyfer y bwydo babanod sydd i ddod. Mae'r un rheswm hefyd yn esbonio pam mae'r fron yn ystod y beichiogrwydd yn aml yn brifo ac yn difetha.
- Oherwydd twf dwys y chwarennau mamari ar fron menywod beichiog, mae marciau ymestynnol yn aml yn ymddangos, sydd â chiw coch coch tywyll yn gyntaf, ac yna'n dod yn ychydig yn gyflymach.
- Mae nipples ac areoles yn aml yn newid hefyd. Fel rheol, maent yn cynyddu mewn maint, ac maent hefyd yn caffael cysgod tywyll.
- Yn aml ar y frest yn ystod beichiogrwydd, mae mannau sy'n amlygiad o pigmentiad sy'n gysylltiedig â newidiadau yn y cefndir hormonaidd. Fel arfer yn agosach at enedigaeth, maent yn dywyllu, a 2-3 mis ar ôl i'r plentyn gael ei eni yn diflannu.
- Yn olaf, ar ddiwedd hwyr y disgwyliad y babi, mae'r rhan fwyaf o'r colostrwm o'r fron yn dechrau cael colostrwm. Fodd bynnag, mewn rhai menywod, mae'r hylif hwn yn ymddangos dim ond ar ôl genedigaeth y babi.
Sut i ofalu am y fron yn ystod beichiogrwydd?
Gall y rhan fwyaf o famau disgwyliadol bennu beichiogrwydd trwy arwyddion o'r fath fel ychwanegiad y fron a chynyddu ei sensitifrwydd. Gan ddechrau o'r moment hwn, mae angen dilyn rhai argymhellion yn ofalus ar gyfer gofalu am y rhan hon o'r corff, yn arbennig:
- I brynu bra addas a fydd yn cefnogi'r fron yn dda, ond ni fydd yn ei gwasgu. Mae'r opsiwn mwyaf optegol yn yr achos hwn yn fodel peryglus a gyda stribedi mawr.
- Yn y bore a'r nos, cymhwyswch hufen neu olew arbennig ar ardal y frest i atal marciau estyn.
- Er mwyn caledu y nipples cyn bwydo ar y fron, yn ystod cyfnod beichiogrwydd, dylid rhoi cawod cyferbyniad bob dydd.