Mae'r ffilm, teledu a seren llwyfan Americanaidd, yn ogystal â dylunydd, model a ffigur cyhoeddus Lucy Hale yn eithaf bach ac yn uchel, ond nid oedd hyn yn ei hatal rhag dod yn weladwy ymhlith y nifer fawr o sêr Hollywood a'r olygfa bop. Gwnaeth lleisiau a chymerodd wersi actio fel plentyn, ac ers hynny nid yw hi wedi gallu eistedd yn ôl. Yn fach ac yn brydferth, mae Lucy bob amser yn symud ac nid yw'n cadw cyfrinachau gan ei chefnogwyr o'i ffigur nodedig ym mhob syniad o'r gair.
Uchder, pwysau a siâp y ffigur Lucy Hale
Dim ond 157 centimedr yw twf Lucy Hale, ond nid yw'n ymddangos ei bod yn ei poeni o gwbl. I ymddangos ychydig yn uwch, mae hi'n syml yn rhoi esgidiau ar y llwyfan neu'r stondinau. Mae ei bwysau tua 54 cilogram. Unwaith ar y tro, yn ei arddegau, diododd Lucy Hale petite o anorecsia, ond yn ffodus llwyddodd i ymdopi â'r broblem a chael siap. Heddiw, mae paramedrau'r ffigur Hale: 81 cm - cist, 61 cm - waist, 84 cm - cluniau (weithiau yn y cyfryngau mae data arall, ond mae hyn yn ddealladwy - ni allwn bob amser fod yr un fath). Gyda pharamedrau o'r fath, gall y ffigur gael ei alw'n hawdd yn ddidwyll ac yn annifyr yn dawel: y mae'r merched hyn - yn fach ac yn fach - bob amser yn edrych yn iau na'u blynyddoedd.
Sut mae Lucy Hale yn llwyddo i gynnal paramedrau a phwysau delfrydol heb fawr o dwf?
Mae merched o statws bach yn deall hanfod y broblem ar unwaith - mae'n werth adfer 2-3 cilogram, a dyna i gyd! Edrychwch yn drwchus, oherwydd oherwydd y twf bach, mae rhywfaint o bilogogram ar gael yn syth ar y coesau a'r stumog, ac felly mae'n rhaid i chi gadw golwg ar y pwysau a'r paramedrau drwy'r amser, gan edrych yn rheolaidd ar eich adlewyrchiad yn y drych.
Lucy Hale, er nad oedd hi erioed yn ferch fraster, ond bob amser yn dilyn y ffigur. Mae ei hyfforddwr Pilates personol, Tandy Gutierrez, yn dweud nad yw Lucy yn colli'r cyfle i symud, mynychu dosbarthiadau sawl gwaith yr wythnos. Nid oes amserlen glir ar gyfer dosbarthiadau Pilates (mae hyn yn ddealladwy, gan nad yw'r amserlen ar gyfer pobl y cyfryngau yn gallu cael ei safoni yn syml), ond i Lucy nid yw hyn yn esgus. Os nad oes posibilrwydd o fynd i sesiwn hyfforddi, mae hi'n syml yn rhedeg o gwmpas. Os nad oes amser i redeg, yna - taith gerdded gyda'ch hoff cŵn Maltip.
Darllenwch hefyd- Mae Lucy Hale eisiau cael gwared ar ei lluniau o wefan porn.
- Lucy Hale ac Ian Harding
- Lucy Hale a Selena Gomez
Yn ei hamser rhydd, mae Lucy wrth ei fodd yn coginio. Fodd bynnag, yn ôl ei chyffes, yn y bôn, nid yw'n cael bwyd eithaf defnyddiol. Neu ddim o gwbl ddefnyddiol. Ond, fel y gwelwn, nid yw hyn yn effeithio ar ei ffigur mewn unrhyw fodd.
| | | |
| | | |
| | | |
