Fel sylweddau gweithredol eraill, mae gan ei bethau gwyn ei hun nodweddion arbennig, oherwydd y cyfansoddiad penodol.
Mae'n hysbys bod tua thri deg y cant o wenyn yn brysur yn casglu paill, ac mae un teulu gwenyn yn gallu casglu cilogram o baill y dydd, sy'n cael ei roi mewn celloedd cwyr, mae gwenyn ifanc yn cael eu hudo gyda mêl a mêl. Dros amser, mae'r gell yn ffurfio peryg - y "bara gwenyn" neu'r bara a elwir yn hyn.
Cyfansoddiad paill gwenyn
Mae paill gwenyn yn ffynhonnell annymunol o gymhleth cyfan o sylweddau defnyddiol, a brosesir gan gelloedd planhigion rhyw ensymau ensenau. Mae'n cynnwys:
- deg asid amino nas cynhyrchwyd gan y corff dynol, ond ar yr un pryd yn ysgogi adfywiad meinweoedd yn weithredol;
- fitamin P, sy'n cryfhau waliau pibellau gwaed;
- sylweddau mwynau;
- ffytohormonau, sy'n gallu rheoleiddio cefndir hormonaidd cyffredinol yr organeb yn ystod cyfnod heneiddio neu afiechydon y thyroid, y prostad, ac ati.
Cymerwch fod paill gwenyn yn cael ei argymell ar gyfer gwyrllyd corfforol a nerfus, haemoglobin isel , imiwnedd isel , llwythi sylweddol, gan gynnwys rhai deallusol. Gan fod yn addasogen pwerus, mae'n dadwenwyno sylweddau niweidiol sy'n mynd i mewn i'r corff gyda chynhyrchion o ansawdd gwael neu aer halogedig.
Pa mor gywir yw cymryd paill gwenyn?
O ystyried gweithgarwch biolegol yr etholwyr paill, hyd yn oed er gwaethaf y buddion anfwriadol, mae angen cymryd paill gwenyn yn ofalus, fel y nodir yn y rysáit.
Rhaid cywiro'r swm angenrheidiol, wedi'i wlychu'n ofalus â saliva, a dim ond ar ôl y clothyn hwnnw, heb ei olchi â dŵr. Mae rhai arbenigwyr yn argymell hefyd i ddileu paill mewn dŵr neu gymysgu â mêl, fel arfer un i un.
Faint a sut i fynd â phaill gwenyn?
Mae safon i oedolyn yn ddigon o un i dri llwy de. Mewn amodau o straen cynyddol, straen, adsefydlu ar ôl salwch, gellir cynyddu'r dos.
I blant, gellir rhoi polen gwenyn o chwe mis, a'i gymysgu â bwyd. Dylai'r dos fod yn fach iawn.
Mae anhwylderau climacterig mewn menywod yn cael eu stopio'n llwyddiannus yn ystod y cais o balen gwenyn.
Sut i gymryd paill gwenyn i ferched - dosage
Mae popeth yn hynod o syml.
Cynhwysion:
- paill gwenyn - 100 g;
- mêl - 100 g.
Paratoi
Mae paill gwenyn a mêl yn cymysgu'n drylwyr, rhowch mewn dysgl gwydr, wedi'u cau'n dynn, storio mewn lle tywyll oer. Bwytawch un llwy de o 20-30 munud cyn prydau bwyd ddwywaith y dydd.