Hoffai bron bob person o leiaf unwaith yn fy mywyd ddianc rhag gwaith neu weithgareddau, ar ôl gwneud diwrnod i ffwrdd. Ac os yw triciau elfennol yn cael eu pasio mewn blynyddoedd plentyndod a blynyddoedd myfyriwr, yna mewn bywyd i oedolion, dim ond peidio â dod i'r gwaith yn llawn canlyniadau. Yr unig reswm dilys yw cyflwr iechyd. Er enghraifft, twymyn sy'n adlewyrchu cyflwr cyffredinol y corff. Felly sut allwch chi godi tymheredd eich corff er mwyn i chi weld y ffaith hon ar archwiliad eich meddyg?
Beth sy'n achosi cynnydd yn nhymheredd y corff?
I ddechrau, i godi tymheredd y corff i 38 ° C, mae angen deall pam y gall newid. Mae tymheredd y corff yn ymateb i'r corff i brosesau mewnol a ffactorau allanol. Mae ei newid yn angenrheidiol i amddiffyn y corff rhag hypothermia neu or-orsafo'r corff o'r tu mewn.
Mae'r swyddogaeth thermoregulating yn y corff yn cael ei lenwi gan ganolfan ar wahân yr ymennydd - y hypothalamws. Mae'n ymateb i newidiadau mewn tymheredd mewnol. Os yw'n uwch, yna mae'n rhoi arwydd bod y pibellau gwaed yn ehangu. Yna mae'r croen yn cynhesu ac mae tymheredd y corff yn codi i 39 ° C, er enghraifft. Rhoddir gwres i'r amgylchedd allanol a gwneir cwymp yn weithredol. Os gwelir tymheredd mewnol isel, mae'r hypothalamws yn rhoi signal i gau'r pibellau gwaed fel bod y gwres y tu mewn yn parhau gymaint â phosib.
Dyna pam, wrth ateb y cwestiwn o sut i godi tymheredd y corff yn artiffisial, rhaid i un ddeall - o'r hyn, o ba symbyliadau y gall hyn ddigwydd. Mae ffyrdd o godi tymheredd y corff yn seiliedig ar y ffaith, pan fyddant yn cael eu hongian i mewn i gorff antigenau - gronynnau protein tramor (bacteria, firysau, serumau meddyginiaethol) - cynyddu trosglwyddo gwres. Caiff antigau eu niwtraleiddio gan wrthgyrff y corff, sy'n cynnwys cynhyrchu sylweddau pyrogenaidd. Yr olaf a gall helpu i godi tymheredd y corff.
Os oes gan y darllenydd ddiddordeb mewn sut i godi tymheredd y corff isel, mae'n well ymgynghori ag arbenigwr. Mae tymheredd cyson isel yn aml yn sôn am broblemau iechyd. Mae cyfeiriad hyd yn oed mewn meddygaeth - pyrotherapi, sydd gyda chymorth pyrogen, serwm ceffylau neu waed mewn grŵp yn caniatáu i chi normaleiddio tymheredd y corff.
Ffyrdd o godi tymheredd y corff
Os yw'r cwestiwn yn sut i godi tymheredd y corff yn artiffisial er mwyn colli diwrnod gwaith gyda rheswm da, mae yna lawer o ffyrdd gwerin. Fodd bynnag, dylid cofio nad yw pob un ohonynt yn parhau heb ganlyniadau, fel y mae tymheredd uchel yn disgyn y system imiwnedd.
Y ffordd gyntaf o godi tymheredd y corff yw ei rwbio gyda nionod neu paprika, ond mae'r weithdrefn hon yn hynod annymunol.
Yr ail yw bwyta'r plwm o bensil syml. Un o'r ffyrdd mwyaf cyffredin a'r mwyaf effeithiol - i yfed ychydig o ddiffygion o ïodin. Ond ni allwch ei ddefnyddio ar eich pen eich hun! Sut y gallaf godi tymheredd y corff gyda ïodin? Gellir defnyddio 4-5 disgyn i siwgr mân a bwyta'r darn hwn. Neu ychwanegu 15 disgyn i'r dŵr melys. Ffordd arall o godi tymheredd eich corff yw gostwng eich coesau i mewn i ddŵr poeth a mwstard.
Sut i godi tymheredd y corff ym mhresenoldeb dieithriaid? Gallwch chi roi rhywbeth ynghlwm wrth y darn. Dylai'r rhywbeth hwn fod yn gynnes iawn, fel bod y mercwri ar y thermomedr wedi cywiro i'r gwerth a ddymunir. Soniwyd eisoes sut i godi tymheredd corff rhywun gyda chymorth rhoi'r gorau i underarms gyda gwahanol ysgogiadau.
Fodd bynnag, cyn codi tymheredd y corff yn artiffisial, dylai un feddwl miliwn o weithiau, gan y gall y triniaethau hyn gael canlyniadau negyddol. Mae trosglwyddo gwres cynyddol yn gwisgo'r system imiwnedd ddynol iawn. Ac, efallai, yn hytrach na meddwl am sut y gallwch godi tymheredd eich corff, mae'n well cyfrifo sut i ymdopi â'ch problemau heb ddifetha eich iechyd eich hun?