Mae pob un o'r rhieni, yn ôl pob tebyg yn clywed fel ei blentyn yn cysgu, yn mwmbwls rhywbeth mewn breuddwyd. A oes pobl nad ydynt yn cael eu cyffwrdd gan chwerthin plentyn trwy freuddwyd? Gadewch i ni geisio deall beth i'w wneud os yw'r plentyn yn siarad mewn breuddwyd ac a ddylai hyn ofni'r rhieni?
Somnylocia
Gelwir sgyrsiau, chwerthin neu ddagrau mewn breuddwyd yn amheuaeth. Ac nid yw hyn yn ffenomen beryglus. Gall hyd yn oed oedolyn siarad mewn breuddwyd. Yn syml mewn plant, mae'n fwy cyffredin, gan fod y plant yn llawer mwy amlwg na'r henuriaid, ond nid yw eu psyche mor gryf hyd yma. Mae'n ymddangos bod hyn yn y modd hwn yn rhoi gwybodaeth am blant "dreulio" yn ystod y dydd, ac mae gormod o argraffiadau cryf ac emosiynau'n ymledu mewn ffurf mor ddiddorol.
Achosion amheuaeth
- Y rheswm cyntaf a phwysicaf pam mae plentyn yn gallu chwerthin, siarad neu nofio yn ystod cysgu yn emosiynau llachar, straen (nid mewn ansawdd gwael y gair). Os ymwelodd y plentyn â'r syrcas, y sw neu ar y gylchfan, yna mae tebygolrwydd uchel y bydd yn chwerthin neu rywbeth i wlyb yn y nos. Os oedd y plentyn yn gweld sgandal rhwng ei rieni, yna gall yntau gredu yn y nos.
- Pontio o un cam o gwsg i un arall. Mae pawb yn gwybod bod cyfnodau cysgu yn gyflym ac yn araf. Maent yn newid ei gilydd oddeutu pob 90-120 munud. Yma yn ystod y trawsnewidiadau hyn a cheir murmur cysgu.
- Mae'n werth dweud y dylai hyd yn oed y blychau nos o hongian roi gwybod i'r rhieni. Yn yr achosion hynny pan fydd y plentyn yn ymateb yn sydyn i'w noson yn crio, yn ysgubo ac yn ei ofni, mae'n werth ymgynghori â niwrolegydd. Gall y meddyg ragnodi meddyginiaethau sy'n gwella cylchrediad y cerebral, cryfhau'r cysgu ac ysgafnhau.
P'un a yw'ch plentyn yn breuddwydio ai peidio, mae yna nifer o reolau y dylech eu dilyn:
- mwy o gerdded;
- peidiwch â rhoi llawer o gyffro;
- cyn mynd i gysgu, peidiwch â chwarae gemau egnïol, paentio'n well neu ddarllen llyfr;
- yn cyfyngu ar yr amser a dreulir y tu ôl i gonsolau gêm, cyfrifiadur a theledu;
- mor aml â phosibl, awyru'r ystafell lle bydd y plentyn yn cysgu.
Wrth arsylwi ar y rheolau syml hyn, rydych chi'n gwarantu cysgu yn iach, cryf a chyfforddus i'r plentyn trwy gydol y nos.