Yn ychwanegol at fitamin C, mae garnets yn cynnwys nifer fawr o wahanol faetholion. Felly nid yn unig y mae'n braf, ond hefyd yn ddefnyddiol iawn. Os ydych chi'n bwyta'n rheolaidd ar aeron o faint canolig, gallwch gryfhau'r system imiwnedd yn drwyadl. Ond nid grawn yw'r unig ffynhonnell o ficroleiddiadau meddyginiaethol, mae yna lawer o ryseitiau yn seiliedig ar eiddo buddiol crudiadau pomegranad, sydd fel rheol yn cael eu taflu'n ddiangen. Mae meddygaeth y bobl wedi llwyddo i ddod o hyd i gais iddynt. Ar ben hynny, mae'r croen, fel y dengys arfer, bron nid yn is na effeithiolrwydd hadau pomegranad.
Mae priodweddau iachau cromen pomgranad
Wrth gwrs, nid yw croen y pomegranad mor flasus, ond nid oes neb yn y wladwriaeth amrwd i'w orfodi. I ddeall pa mor ddefnyddiol ydyw, edrychwch ar y cyfansoddiad yn unig. Mae'r cregyn yn cynnwys cydrannau o'r fath:
- tanninau;
- asid ursolig;
- D-maltose;
- asid betwlig;
- alcaloidau;
- polyphenolau;
- fitamin C ac eraill.
Mae'r holl sylweddau hyn yn darparu'r priodweddau defnyddiol canlynol o grugiau pomegranad:
- Mae gweithredu gwrthocsidiol yn atal twf colesterol yn y gwaed. Yn ei dro, sy'n atal llawer o glefydau cardiofasgwlaidd.
- Mae'r ymddiriedolaethau'n helpu i wella clwyfau a chrafiadau. Diolch i'w gweithred, mae meinwe crach yn cael ei ffurfio yn llawer cyflymach.
- Gallwch siarad llawer am fanteision fitamin C. Mae'n gyfrifol am effaith immunomodulatory y cais o grychfan. Ac mae'r elfen hon yn cael effaith ffafriol ar gyflwr y dannedd, yr esgyrn a'r meinwe cartilaginous.
- Wedi'i goginio ar rysáit syml, bydd croen pomgranad yn helpu gyda mwydod . Gellir ystyried gweithredu anthelmintig yn gyffredinol yn un o'r prif - yn y croen mae llawer o sylweddau sy'n dinistrio parasitiaid.
- Gellir defnyddio croen pomegranad i chwistrellu poen gydag angina neu peswch ar gyfer clefydau viralol amrywiol.
- Bydd priodweddau anhygoel y trwyth ar grugiau pomegranad yn helpu i glirio wyneb acne a pustules.
- Mae te gyda chroen sych yn helpu i atal gwaedu. Yn aml, argymhellir i ferched sy'n dioddef gormod o fisoedd.
Rysáit ar gyfer coginio powdr o dorri pomgranad
Pam y powdwr? Oherwydd, yn y ffurf hon, mae'r croen yn llawer haws i'w defnyddio:
- Torrwch y cnawd gwyn o'r croen.
- Sychwch y cynnyrch meddyginiaethol o dan pelydrau'r haul neu defnyddiwch sychwr arbennig.
- Crwsiwch y croen mewn powlen neu eu torri mewn grinder coffi.
- Cadwch mewn cynhwysydd sydd wedi'i ddiogelu rhag golau.