Ym mywyd pob menyw ceir cam pan fydd y corff yn dechrau gwneud rhai newidiadau. Er mwyn cadw problemau'r menopos yn amhriodol, mae'n werth paratoi ymlaen llaw a dysgu yn y dulliau o drin ei holl amlygrwydd.
Pam mae'r menopos yn digwydd ym mywyd menyw?
Mae dechrau'r broses hon yn dechrau gyda gostyngiad sylweddol yn y broses o gynhyrchu hormonau rhyw benywaidd. Y ffaith yw bod swyddogaeth yr ofarïau yn marw yn raddol dros y blynyddoedd, a gall hyd yn oed atal yn gyfan gwbl. Gall y broses hon barhau o wyth i ddeg mlynedd, fe'i gelwir yn gyfnod climacterig mewn menywod. Ond peidiwch ag anghofio mai yn ystod y cyfnod premenopos bod merch mewn perygl o ddatblygu beichiogrwydd diangen. Mae beichiogrwydd yn y cyfnod menopos yn aml iawn, ac felly mae nifer yr erthyliadau yn y categori oed hwn yn uchel iawn. Mae ffrwythlondeb, fel erthyliad, yn llawer anoddach i fenywod yn ystod premenopos nag ar gyfer merched iau. Felly, mae'n werth cymryd y mater o atal cenhedlu yn ddifrifol.
Symptomau menopos
Gall llawer o symptomau ddod â'r cyfnod climacterig mewn menywod ac nid yw bob amser yn hawdd eu hadnabod. Gadewch i ni ystyried y newidiadau sylfaenol mewn organeb y mae'n bosib diffinio dechrau'r pen draw.
- Troseddau o'r cylch menstruol. Un o'r arwyddion cyntaf o ddechrau'r menopos yw gwaedu menstruol afreolaidd. Mae digonedd o golli gwaed a'r cyfnodau rhwng menstruations yn dod yn anrhagweladwy. Yn y symptomau tebyg cyntaf, mae angen rhoi sylw i'r meddyg ar unwaith ei bod yn union i sefydlu neu osod y rheswm.
- Yn aml, mae menywod yn ystod premenopos yn cwyno am flashes poeth. Yn hollol sydyn, mae yna deimlad o wres dwys, mae'r croen yn cwmpasu caffael llinyn coch a chwys yn ymddangos ar y corff. Cymerir y symptom hwn gan syndod, mae menywod yn aml yn deffro o'r gwres yng nghanol y nos. Yr achos yw adwaith y chwarren pituadurol a gostyngiad sydyn yn lefel y estrogen.
- Ymhlith symptomau'r cyfnod climacterig, mae gan ferched anhwylderau cysgu a phwd pen yn aml. Mae'n anodd iawn cysgu, mae'r meddyliau yn eich pen yn troi yn gyson ac mae cyfradd eich calon yn cynyddu. Yn achlysurol, nid yw'r llanw yn caniatáu cwympo. Mae cur pen yn dechrau am wahanol resymau. Weithiau, mae hyn yn ganlyniad iselder iselder, sydd hefyd yn aml yn dod yn faglyd o'r cyfnod hinsoddol.
- Mae gwaedu gwartheg camweithredol o menopos yn digwydd mewn menywod yn amlach. Yn gyntaf, oedi menstru, ac yna gwaedu yn sydyn. Mae gwaedu gwteri yn y cyfnod climacterig yn cynnwys gwendid, anniddigrwydd a choch pen cyson. Fel rheol, gyda'i gilydd mewn hemorrhages o'r fath, mae gan gleifion syndrom hinsoddol hefyd.
Menopos: triniaeth
I ddechrau triniaeth mae angen ond dan oruchwyliaeth y meddyg ac ymhle mae ei arddangosfeydd yn cymhlethu'n sylweddol bywyd i'r fenyw. Mae'n werth nodi bod diffyg yr hormonau rhyw yn cyd-fynd â'r rhan fwyaf o'r arwyddion. Dyna pam mae arbenigwyr yn bwriadu disodli swyddogaeth naturiol yr ofarïau gyda artiffisial, mewn geiriau eraill, cymhwyso hormonau. Mae'r holl gyffuriau yn cael eu dewis yn unigol.
Ond un o ffactorau pwysig triniaeth lwyddiannus yw trefn y diwrnod yn y cyfnod climacterig. Osgoi sefyllfaoedd straen,
Mae gan faethiad yn y cyfnod climacterig ei nodweddion ei hun hefyd. Mae'n werth talu sylw i lysiau a ffrwythau crai, cynhyrchion llaeth a chig eidion, gwenith yr hydd a blawd ceirch. Ond dylid osgoi gwahanol fathau o gawliau neu ail seigiau gyda llawer o sesiynau tymheru. Nid yw'n ddoeth hefyd i gamddefnyddio cynhyrchion halen a siwgr, bara a blawd gyda cholesterol.