A ddylai frest brest cyn menstru?
Yn ôl astudiaethau sefydlog, mae tua 9 allan o bob 10 o ferched a gafodd eu cyfweld yn profi rhywfaint o boen yn ardal y chwarennau mamari cyn nosweithiau'r menstruedd. Ar yr un pryd, maent yn disgrifio ei ddwysedd mewn gwahanol ffyrdd. Fodd bynnag, yn y rhan fwyaf o achosion, nid yw merched yn siarad am ffenomenau poen, fel y cyfryw, ond yn fwy am yr anghysur yn y fron cyn dechrau'r menstruedd.
Yn fwyaf aml mewn menywod o oedran plant, mae'r fron cyn y mis yn brifo oherwydd newid yn y cefndir hormonaidd. Ar yr un pryd, mae'r chwarren ei hun yn cynyddu ychydig mewn maint, yn troi'n swollen. Mae hyn oherwydd y cynnydd mewn crynodiadau gwaed o estrogen, sy'n paratoi'r corff ar gyfer beichiogrwydd posibl. Mae hyn, yn ei dro, yn arwain at gynnydd yn nifer y meinweoedd adipyn sy'n chwyddo, ac felly'n rhwystro all-lif y gwaed o'r celloedd glandular. Dyna pam mae poen yn y frest.
Mae ffenomenau o'r fath yn cael eu hystyried gan feddygon fel proses arferol, ffisiolegol nad oes angen ymyrraeth o'r tu allan iddo. Felly, mae'n aneglur i'w ddweud, faint o ddyddiau y mae'r fron cyn ei boenau misol a phan mae hi'n dechrau brifo neu fod yn sâl; bod yn sâl fel arfer, yn anghyfleus iawn. Yn amlach na pheidio, mae merched yn dechrau dathlu ar eu cyfer, tua 3-6 diwrnod ar ôl ymddangosiad y llif menstru cyntaf. Ar yr un pryd, ar unwaith mewn 2-3 diwrnod cyn y menstruedd, mae poen yn rhan isaf yr abdomen yn ymuno â phoen yn y chwarren y frest, sydd unwaith eto yn profi achos y ffenomenau annymunol hyn.
Pan fo diflaniad o boen yn y frest sy'n gysylltiedig â menstruedd?
Yn aml, mae menywod yn sylwi eu bod wedi stopio cyn y fron fisol, ond pam ei fod wedi digwydd, nid ydynt yn deall.
Mae'r ffenomen hon yn cael ei achosi, yn gyntaf oll, gan ostyngiad yn y crynodiad o estrogens. Yn ychwanegol, mae'n rhaid dweud y gellir gweld system hormonaidd sy'n methu â symptomatology o'r fath. Os nodir hyn o bryd i'w gilydd, dylai menyw geisio cyngor meddygol i beidio â thorri toriad.
Sut i leddfu dioddefaint?
Ar ôl delio â'r rhesymau pam y mae'r frest yn brifo'n boenus cyn y misol, byddwn yn enwi'r dulliau a'r modd mwyaf effeithiol i gael gwared â niwed. Er mwyn lleihau dwyster poen, dylai menyw gadw at y rheolau canlynol:
- ceisiwch lai o yfed te, coffi;
- i wahardd bwydydd aciwt a salad;
- cynyddu nifer y llysiau a'r ffrwythau yn y diet dyddiol;
- yn ail hanner y cylch mae angen i chi ddefnyddio fitaminau gyda magnesiwm.
Pa glefydau sy'n bosibl ar y symptomatoleg hwn?
Os oes gan fenyw gist amser boenus iawn cyn y mis, yna mae gohirio ymweliad â meddyg mewn sefyllfaoedd o'r fath yn beryglus iawn i iechyd.
- mastopathi - neoplasmau annigonol yn y frest, sy'n gallu arwain at ganser y fron yn absenoldeb triniaeth amserol;
- prosesau heintus a llidiol yn y frest;
- canser y fron.
Felly, fel y gwelir o'r erthygl, nid oedd bob amser yn ymddangos yn boen yn y frest cyn y misol - ffenomen arferol. Yn aml iawn, gall fod yn symptom sengl sengl o'r clefyd yn y corff benywaidd yn unig.