Mae unrhyw berthynas yn negyddol ynddo'i hun. Wedi'r cyfan, yn yr achos hwn, nid yw person yn gallu gweithredu'n annibynnol, mae'n dibynnu ar rai amgylchiadau. Mae dibyniaeth, mewn ffordd, yn arfer heb fod yn amhosib ar hyn o bryd i fodoli.
Emosiynau a chydymdeimlad mewn cariad
Mae cyd-ddibyniaeth yn gysyniad tebyg, a byddwn yn ei ystyried ynghyd â'r berthynas rhwng pobl. Mae codweddiad cariad fel clefyd sy'n creu anghysur gweledol, anhwylder meddwl a llawer o agweddau negyddol eraill sy'n diffinio " cyd-ddibyniaeth emosiynol " ar y cyd . Nid yw rhai hyd yn oed yn meddwl sut i ddelio â chostau, maent yn fodlon â'r sefyllfa bresennol. Felly, nid ydynt yn bwriadu newid unrhyw beth, maen nhw'n ei hoffi, yn enwedig, yn ei fwyta yn ei gilydd.
Cyd-ddibyniaeth - salwch teuluol
Nid yw'n gyfrinach fod cyd-ddibyniaeth yn y teulu yn eithaf cyffredin. Ar ôl sawl blwyddyn o fyw gyda'i gilydd, mae pobl sy'n briod, yn teimlo'n hoff, angen a dibyniaeth ar y priod. Mae hyn yn normal, a hyd yn oed - da! Byddai'n llawer gwaeth pe na bai dau berson yn cysylltu, yn uno ac yn atgyfnerthu eu perthynas. Ond mae yna amryw o argyfyngau yn y berthynas y mae cyd-ddibyniaeth yn ei ddangos ei hun.
Arwyddion o goddefiad
Efallai nad yw pobl yn y cyfnod hwn o'u perthynas bellach yn falch o fod gyda'i gilydd, maen nhw'n bwyta bob dydd yn unig yn y gorffennol, atgofion hardd a rhamantus o'u gorffennol. Yn anffodus, nid ydynt yn atgyfnerthu'r cysylltiadau yn yr amser presennol. Y broblem o gonsyniad yw bod pawb yn cydnabod ei ddibyniaeth ar y llall, ond nid yw'n gwneud unrhyw beth i'w anwylyd. Mae pawb yn gofyn am gamau pendant, yn naturiol, nid oddi wrth ei hun. Mae am i bopeth fod yn "fel o'r blaen", yn honni ei fod eisiau caru, ond ni ellir oherwydd diffyg menter. Mae'r person hwn yn datgelu cyfrifoldeb yn awtomatig am ddatblygu cysylltiadau pellach a'r angen i wneud rhywbeth ei hun. Adeiladir popeth yn unig ar ffydd yn yr hyn a fydd yn y dyfodol fel yr oedd unwaith. Mae'r ffordd i ffwrdd o gospendence yn syml: dechreuwch eich hun yn gwneud rhywbeth i'r bobl agosaf, rhowch ystyriaeth i'w buddiannau, a pheidio â mynd ar drywydd eich hun! Yn y diwedd, byddwch i gyd yn cyflawni'r un canlyniadau! Gadewch i ni nawr gyfrifo sut i gael gwared ar ac yn rhydd o goddefrwydd.
Cyd-ddibyniaeth mewn perthynas - triniaeth
Os ydych chi wedi meddwl sut i oresgyn cyd-ddibyniaeth, cysylltwch â'r arbenigwyr a seicolegwyr teuluol neu geisio datrys y broblem eich hun. I ddechrau, datrys pethau yn eich hun. Dyma'r cwestiynau y dylech eu hateb cyn i chi weithredu:
- A yw'ch perthnasoedd yn bwysig i chi?
- Ydych chi'n eu gwerthfawrogi?
- Beth yn union? Oherwydd beth?
- Ydyn nhw'n hoffi chi ar hyn o bryd?
- Beth yn union?
- Beth hoffech chi ei newid ynddynt?
- Beth hoffech chi ei wella?
- Beth ydych chi am ei gyflawni?
- Pa fath o berthynas sy'n ceisio dod i mewn i'r diwedd?
- Beth yw'r posibiliadau ar gyfer hyn? A'r opsiynau?
- Pa gyfleoedd sydd mewn perthnasoedd go iawn?
- Beth wyt ti'n ei wybod am eich cariad un o'r fath sy'n rhoi hyder y byddwn yn llwyddo?
- Beth sydd angen i chi ei ddweud wrthi neu ddweud wrthyn nhw, dysgu oddi wrtho, fel eich bod yn gynghreiriaid ac yn gallu meithrin perthynas boddhaol?
- Beth yn union a sut ydych chi'n barod i weithredu ar eich pen eich hun?
Pe bai pob person o bryd i'w gilydd wedi gofyn cwestiynau o'r fath, byddai'r berthynas rhwng pobl yn dod yn llawer gwell a chryfach. Wedi'r cyfan, y peth mwyaf gwerthfawr sy'n ddiflas i achub yw iechyd a chryfder y berthynas. Peidiwch â dod â'r sefyllfa i bwynt critigol, ond ceisiwch wneud popeth ar amser. "Y llwy yw'r ffordd i ginio." Ac yna bydd eich byd eich hun a byd person arall yn dod yn llawer mwy disglair a mwy diddorol!