Fel y gwyddoch, nid gwrthfiotigau yw'r ffordd orau o effeithio ar gyflwr ein corff. Fodd bynnag, mae cymryd y cyffuriau hyn yn aml yn fesur angenrheidiol, na ellir ei osgoi wrth drin clefydau heintus difrifol. Felly, ar ôl y cwrs therapi gwrthfiotig, mae angen adfer y corff ar ôl cymryd gwrthfiotigau, er mwyn lleihau'r canlyniadau negyddol.
Adfer microflora ar ôl gwrthfiotigau
Yn ychwanegol at y microflora "gelyniaethus", mae gwrthfiotigau yn atal gweithgaredd hanfodol y microflora buddiol sy'n byw yn ein corff. Yn y lle cyntaf, effeithir ar ficro-organebau sy'n byw yn y llwybr gastroberfeddol, sef:
- hyrwyddo treuliad sylweddau defnyddiol gan y corff;
- cymryd rhan yn y synthesis o fitaminau;
- rheoleiddio'r stôl;
- activate peristalsis berfeddol, ac ati
O ganlyniad, mae yna symptomau megis:
- poen yn yr abdomen;
- flatulence ;
- dolur rhydd;
- rhwymedd, ac ati
Yn ogystal, mae menywod ar ôl cymryd gwrthfiotigau yn aml yn torri cydbwysedd y microflora vaginal, gan arwain at ddatblygu prosesau llid.
I adfer y microflora coluddyn ar ôl gwrthfiotigau, gellir defnyddio probiotegau, sy'n cynnwys:
- Linex;
- Bifform;
- Acilac, Entererozermina, ac ati
Mae'r defnydd o prebioteg hefyd yn effeithiol:
- Hilak forte;
- Dufalac;
- Prelax;
- Eubikor, ac ati
Er mwyn adfer microflora organau genitalol fenywod, gellir argymell suppositories vaginaidd gyda nifer fawr o bifido a lactobacilli (Bifidumbacterin, Lactobacterin, ac ati). Yn ogystal, argymhellir cadw at ddeiet iach gyda chynnwys mwy o laeth, llysiau, ffrwythau.
Adfer yr afu ar ôl gwrthfiotigau
Mae gwrthfiotigau yn cael effaith wenwynig ar gelloedd yr afu, sy'n golygu amharu ar weithrediad yr organ hwn. Gall datganiadau o hyn fod:
- poen yn y hypocondriwm cywir;
- blas chwerw yn y geg;
- llosg y galon;
- anhwylderau stôl, ac ati
Ar gyfer adfer yr afu, mae'r defnydd o asiantau hepatoprotective yn effeithiol:
- Essentiale;
- LIV-52;
- Gepabene;
- Karsil;
- Ursofalk;
- Silimar et al.
O ddeiet maethlon mae angen gwahardd prydau brasterog a ffrio, i wrthod alcohol.
Adfer imiwnedd ar ôl gwrthfiotigau
Gan fod y system imiwnedd yn cael ei benderfynu'n bennaf gan gyfansoddiad y microflora coluddyn, yna, oherwydd dysbiosis
- Viferon;
- Imiwnedd;
- darn o echinacea ;
- Polyoxidoniwm, ac ati