Mae menywod sy'n freuddwydio am gael babi yn aml yn defnyddio'r dull mesur tymheredd sylfaenol i benderfynu pa bryd y bydd yr uwlaidd yn digwydd.
Yn seiliedig ar y gwerthoedd tymheredd sylfaenol ar wahanol gyfnodau o'r cylch, gallwch gael atebion i gwestiynau fel:
- p'un a yw ovulation eisoes wedi digwydd;
- pan ddaw'n fisol;
- boed beichiogrwydd wedi dod ai peidio;
- p'un ai aeddfedodd yr wy ;
- p'un a oes llid neu aflonyddwch yn y system endocrin.
Y tymheredd sylfaenol yn ystod menywod yw'r maen prawf y gallwch chi farnu natur cwrs menstru.
Tymheredd sylfaenol ar y menstruedd
Mae gan lawer o ferched sy'n defnyddio'r dull o fesur tymheredd basal ddiddordeb yn yr hyn a ddylai fod yn dymheredd sylfaenol y mis.
Mae'r dangosydd hwn ar gyfer pob menyw yn wahanol. Gellir ei sefydlu trwy fesur y tymheredd sylfaenol bob mis am o leiaf dri chylch.
Ond, wrth gwrs, mae yna rai gwerthoedd cyfartalog sy'n nodweddiadol o lawer o fenywod.
Y tymheredd sylfaenol arferol ar ddechrau menstru yw 37º, ac erbyn y diwedd yn disgyn rhywle i 36.4ºє. Mae hyn oherwydd cynnydd yn nifer yr estrogenau a gostyngiad yn lefel y progesteron. Os ydych chi'n plotio'r tymheredd sylfaenol, gohirio'r tymheredd fertigol, ac yn llorweddol ddyddiau'r cylch menstruol, bydd y cyfnod menstru yn cael ei gynrychioli gan gromlin syrthio.
Tymheredd sylfaenol ar ôl menstru
Ar ôl tymheredd basol misol yw 36.4-36.6 ° C (yng nghyfnod cyntaf y cylch), yna mae ychydig o ostyngiad yn dilyn neidio tymheredd miniog. Mae codi yn dyst i ofalu. Ar ôl hyn, yn yr ail gam, mae'r tymheredd yn 37-37.2 ° C. Mae lleihau'r tymheredd sylfaenol i 37 yn rhybuddio o ddod yn fisol. Os na fydd hyn yn digwydd, a'r hyd
Gall tymheredd isel isel gydag oedi mewn menstruedd siarad am berygl erthyliad.
Os yw'r tymheredd yn codi eto ar ôl gollwng misol, mae'n arwydd o lid y mwcosa gwterog. Os oes tymheredd uchel cyn y menstruedd a thrwy gydol ei raddau, sy'n gostwng dim ond ar y diwedd, gallai hyn nodi abortiad.