Cyn gynted ag y 30au o'r 20fed ganrif, roedd gwyddonwyr Americanaidd yn amau bod iselder hirdymor a gwendid cyhyrau yn gysylltiedig â salwch firaol. Ond yna ni wnaeth gwyddoniaeth roi sylw i gyd-ddigwyddiad o'r fath. Ar ddiwedd y ganrif ddiwethaf ar ôl yr epidemig yn yr Unol Daleithiau, cafodd y clefyd gadarnhad swyddogol a'r enw - syndrom blinder cronig.
Syndrom Blinder Cronig - Achosion
Yn ystod sawl degawd, daeth gwyddonwyr i'r casgliad, cyn dioddef o syndrom blinder cronig, bod cleifion yn dioddef haint firaol, o bosibl yn oer cyffredin hyd yn oed. Ond yng ngwaed pobl o'r fath, canfuwyd gwahanol fathau o firysau herpes. Yn erbyn cefndir ymateb imiwnedd gweithgar yn gyson, pan fydd y corff yn cael ei orfodi i ymladd haint drwy'r amser, ac mae yna syndrom o flinder cronig.
Symptomau syndrom blinder cronig
Hyd yn hyn, mae mwy na 10 achos o fatheg cronig yn cael eu cofrestru fesul 100,000 o boblogaeth o oedran gweithio. Prif arwyddion y clefyd:
- gwendid cyhyrau;
- poen yn y cymalau;
- cur pen cyson;
- aflonyddwch cysgu;
- hwyliau gwaethygu;
- gostyngiad yn y pwyslais o sylw;
- colli pwysau difrifol;
- Cadw symptomau mwy na 6 mis ar ôl trosglwyddo'r clefyd firaol.
Blinder cronig - triniaeth
Cyn cymryd y driniaeth o syndrom blinder cronig, mae angen i chi ddadansoddi eich cyflwr eich hun. Os yw symptomau blinder a gwendid cyffredinol yn para am fwy na chwe mis, ond yn cael eu torri gan gyfnodau o weithgaredd, efallai mai dim ond blinder neu effeithiau hypovitaminosis ydyw. Ond mae'r cyflwr gwendid parhaus, sy'n para mwy na 6 mis, yn nodi'r angen am arholiad cyflawn.
Yn gyntaf oll, bydd y meddyg yn galw am roi gwaed ar gyfer canfod cytomegalovirws, firws Epstein-Barr, yn ogystal â Coxsack-virus, sy'n ysgogi poliomyelitis, hepatitis A, myocarditis, myositis. Mae canfod gwaed y firysau neu'r gwrthgyrff o'r fath yn gwasanaethu fel cadarnhad o'r afiechyd gyda blinder cronig.
Sut i drin syndrom blinder cronig? Ac a yw'n bosibl goresgyn y clefyd yn gyffredinol? Mae'n ymddangos bod gwyddonwyr wedi datblygu cyffur yn seiliedig ar hydrocarbon. Mae ei diten moleciwlaidd yn debyg iawn i dellt diamwnt. Mae trin syndrom y blinder cronig gyda'r cyffur diweddaraf yn anelu at gynyddu amddiffynfeydd y corff, gan normaleiddio gwaith y system nerfol, a gwella metaboledd hormonau.
Sut i gael gwared â blinder cronig?
Ond yn ogystal â chymryd y brif gyffur, mae angen cynnal therapi ychwanegol. Nod triniaeth ategol yw cryfhau effaith meddyginiaethau. Er enghraifft, mae angen fitaminau ar gyfer blinder cronig i wella swyddogaeth yr ymennydd. Dyma'r organ canolog hwn o'r system nerfol ganolog sy'n effeithio'n bennaf ar ddatblygiad y clefyd. Bydd derbyn fitaminau B yn helpu i gael effaith gadarnhaol mewn triniaeth. Ac mae angen fitamin C i gynyddu ymwrthedd y corff i heintiau newydd, a fydd o gwbl yn ddefnyddiol wrth drin syndrom blinder cronig. Mae'r ymagwedd gymhleth at drin CFS yn cynnwys:
- ailiad o lwythi cymedrol gyda gorffwys hir;
- trefnu amserlen waith (rheoli amser);
- cwrs o dylino ymlacio;
- gwrthod alcohol;
- cyfyngiad mewn bwydydd trwm a brasterog (diwrnodau dadlwytho argymelledig);
- ffisiotherapi;
- atal straen;
- triniaeth gyffuriau.
Mae yna feddyginiaethau gwerin hefyd ar gyfer blinder cronig. Mae Healers yn argymell bod cleifion, yn gyntaf oll, yn addasu eu hunain i hwyliau cadarnhaol, yn mynychu sesiynau ioga, yn ceisio meditate yn eu hamser hamdden. Dylech eithrio pob diet sy'n ysgogi'r gweithgaredd: coffi, te, alcohol. Cymerwch am brothod y mint neu balm.
Gan arsylwi ar holl argymhellion meddygon, yn ogystal ag ymweld â swyddfa'r seicotherapydd, gallwch chi gael gwared â CFS yn llwyddiannus unwaith ac am byth.