Pe bai plentyn yn cael ei eni yn ystod y tymor oer, yn y gaeaf, nid yw llawer o'r rhieni'n gwybod a yw'n bosibl cerdded gyda newydd-anedig, pryd i ddechrau a sut i'w wneud yn gywir. Pan fydd hi'n eira ac yn rhew ar y stryd, maent yn aml yn canslo teithiau gyda'r babi, gan gyfiawnhau eu penderfyniad gan ofni dal oer. Ond mae angen teithiau cerdded ac awyr iach i'r babi, ac os nad yw'r rhew yn is na 10 gradd, yna ni ddylid eu canslo.
Fodd bynnag, yn ystod y mis cyntaf a hanner ar ôl genedigaeth, oherwydd bod y babanod newydd-anedig yn ansefydlog, mae'n aml yn argymell y dylid teithio ar y stryd mewn tywydd oer yn lle anadliad hir o'r ystafell, ac mae'r babi wedi'i gwisgo'n gynnes ac mae'r ffenestr yn cael ei agor. Ond ar ôl cyrraedd 5-6 wythnos oed mae'n well cychwyn daith lawn. Ar y diwrnod cyntaf mae'n para ddim mwy na 15 munud, ac yn raddol cynyddu'r amser y bydd plentyn yn aros yn yr awyr am 10 munud y dydd, mae hyd y daith gerdded yn cael ei ddwyn i awr. Ni ddylai dillad fod yn rhy gynnes neu'n rhy ysgafn, yn amlaf ar gyfer cerdded yn y rhew, argymell gaeaf arbennig yn gyffredinol . Os yw'r plentyn yn sâl, caiff y daith gerdded nes bod y meddyg yn eu caniatáu.
Sut i gerdded gyda newydd-anedig yn yr haf mewn stroller?
Yn ystod gwres yr haf mae perygl o or-orsafu, a gallwch ddechrau cerdded gyda'r babi yn unig ar dymheredd islaw 25 gradd ac nid yn gynharach na 2-3 wythnos ar ôl genedigaeth. I gerdded gyda newydd-anedig yn y gwres, mae angen i chi wybod sut i'w wisgo'n iawn. Ni allwch roi plentyn mewn dillad synthetig oherwydd y ffaith nad yw'n amsugno chwys. Os yw'r tymheredd yn ystod y dydd yn uwch na 25-30 gradd, yna gallwch gerdded yn unig yn y bore neu gyda'r nos.
Ni ddylai'r amserlen o deithiau gyd-fynd â'r amserlen o fwydo. Nid oes angen cymryd cymysgedd iddi ei hun ar gyfer bwydo - gall waethygu yn y gwres. Mae'n well cerdded rhwng bwydo, ond yn yr haf mae bob amser yn ddoeth cymryd yfed gyda'r plentyn. Gall cerdded gyda phlentyn yn yr haf fod yn hirach na'r gaeaf - hyd at 2 awr, yn enwedig os yw'r babi yn cysgu ar droed. Yn y stroller, mae'n well cynnwys y plentyn gyda chape arbennig sy'n amddiffyn rhag cael pryfed a golau haul uniongyrchol. Hyd yn oed yn yr haf nid oes angen cerdded, os yw'r plentyn yn sâl, heb ganiatâd y meddyg.
Sut i gerdded gyda newydd-anedig ar y balconi?
Os byddwch chi'n mynd i lawr i'r cwrt gyda stroller yn anodd neu'n agos at eich cartref, nid oes unrhyw le i fynd â cherdded gyda'r plentyn, gall teithiau cerdded, yn enwedig yn ystod y misoedd cyntaf o fywyd, gael eu gwneud ar y balconi. I wneud hyn, mae'n ddigon cymryd y plentyn yn ei freichiau mewn dillad sy'n cwrdd â'r tymor neu gael ei gario mewn stroller i gysgu. Mae'r amser o aros ar y balconi fel arfer yn dibynnu ar y tymor, ond ar y balconi caeedig neu'r logia gyda'r plentyn gallwch gerdded mewn unrhyw dywydd, ond mae angen ystyried a oes drafftiau ar y balconi a pha mor dda y caiff ei ddiogelu rhag gwynt cryf.